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嬰兒可以吃黑芝麻

作者:小王  時(shí)間:2014-09-11 15:16:39  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

嬰兒通常情況下可以適量吃黑芝麻,但是一次性不要過量攝入,以免影響孩子健康。

黑芝麻是平時(shí)生活中常見的一種食物,這種食物當(dāng)中含有的氨基酸以及脂肪酸特別多,其中也含有很多的碘元素以及鈣元素,嬰兒在平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)倪x擇以后能夠有效的促進(jìn)孩子的生長和發(fā)育。

但是在平時(shí)生活中應(yīng)該適量選擇,因?yàn)閷殞毜奈改c道是比較弱的,如果過量攝入以后可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),從而引起孩子出現(xiàn)消化不良,對于孩子的健康造成一些不良影響。

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