成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

一歲寶寶怎么補(bǔ)鈣

作者:小白  時(shí)間:2014-09-01 19:49:23  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一歲寶寶的補(bǔ)鈣方法有很多,一般可以通過(guò)曬太陽(yáng)、改善飲食和服用補(bǔ)鈣藥物等方式進(jìn)行補(bǔ)鈣。

1、曬太陽(yáng)

多曬太陽(yáng)能促進(jìn)人體維生素D3合成,使人體對(duì)鈣的吸收加快,所以缺鈣的寶寶可以通過(guò)曬太陽(yáng)來(lái)補(bǔ)充鈣。曬太陽(yáng)的時(shí)間可以選擇在每天的上午8:00~10:00,下午2:00~4:00,能夠避免強(qiáng)烈的紫外線損傷皮膚。

2、改善飲食

寶寶可以多食用蛋類、奶類、豆制品類和海鮮類食物,這些食物中鈣元素比較豐富。

3、補(bǔ)鈣藥物

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素AD,來(lái)促進(jìn)鈣吸收,再配合液體鈣或鈣片,進(jìn)行藥物補(bǔ)鈣。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

清镇市| 白水县| 木里| 德格县| 即墨市| 格尔木市| 英山县| 轮台县| 榆社县| 那坡县| 礼泉县| 黄骅市| 大安市| 浦城县| 江永县| 安岳县| 拉孜县| 天津市| 苏尼特右旗| 吉隆县| 东乌| 二手房| 永济市| 康保县| 扎鲁特旗| 泉州市| 中牟县| 东明县| 龙口市| 光泽县| 梨树县| 藁城市| 沿河| 六枝特区| 大荔县| 合川市| 兖州市| 焦作市| 溧阳市| 娄烦县| 扎囊县|