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寶寶輔食添加要注意什么

作者:小銀  時(shí)間:2014-08-25 10:05:45  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

寶寶輔食添加要注意循序漸進(jìn)的添加、清淡為主、營養(yǎng)全面等為主。

1、循序漸進(jìn)添加

寶寶的年齡比較小,要添加輔食的時(shí)候要注意避免一次性攝入太多,可能會(huì)增加腸道的負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)消化不良的狀況。

2、清淡為主

寶寶在添加輔食的時(shí)候要以清淡為主,盡量不要吃太多油膩性的食品,可能也會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣的現(xiàn)象。

3、營養(yǎng)全面

寶寶需要的營養(yǎng)可能比較多,要攝入維生素蛋白質(zhì)或者氨基酸等食品,營養(yǎng)全面促進(jìn)孩子的生長和發(fā)育,減少營養(yǎng)缺乏。

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