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怎樣算懷孕周期

作者:小湖  時間:2014-08-13 15:06:26  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕的周期是指妊娠周數(shù)。妊娠周數(shù)一般要通過末次月經(jīng)第1天開始計(jì)算,一般是在性生活當(dāng)月的月經(jīng)第1天開始計(jì)算。整個孕期是40周,在280天左右,所以女性在備孕期間一定要記住末次月經(jīng)第1天。

如果不記得月經(jīng)末次第1天具體是哪天,或者月經(jīng)不規(guī)律的患者,這無法根據(jù)末次月經(jīng)日期推算,患者可根據(jù)同房日期推算,也可以通過B超檢查確認(rèn)。

女性在妊娠早期,注意補(bǔ)充葉酸,可以有效地預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,注意休息,避免太過勞累,不可做劇烈運(yùn)動。保證營養(yǎng)的攝入,增強(qiáng)體質(zhì)。

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