孕婦通常能吃毛豆，但要注意不可過(guò)量。毛豆可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，另外對(duì)于防治便秘癥狀也有很大的好處。但如果存在痛風(fēng)、對(duì)毛豆過(guò)敏等現(xiàn)象，則不建議使用。

可以吃：孕婦孕期應(yīng)盡量避免吃生冷、辛辣刺激性食物。毛豆不屬于此類(lèi)食物，因此可以適量食用。并且毛豆中還含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、鈣等物質(zhì)，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，這樣使用可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，能夠?yàn)闄C(jī)體提供代謝所需能量，對(duì)于提高機(jī)體抵抗力有一定的幫助作用。并且也可以為胎兒提供生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)，有利于其生長(zhǎng)發(fā)育。另外毛豆中還含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助人體排便，對(duì)于改善孕期因食物過(guò)于精細(xì)引起的便秘現(xiàn)象，也有很好的緩解作用。但要注意不可食用過(guò)量，可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，容易引起消化不良。

不可以吃：另外部分人對(duì)毛豆過(guò)敏，食用后可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢現(xiàn)象，此時(shí)則不建議食用。另外毛豆中含有的嘌呤量較高，孕婦如果存在痛風(fēng)現(xiàn)象，食用后可能會(huì)加重痛風(fēng)現(xiàn)象，反而對(duì)身體不利，此時(shí)也不建議食用。