無論是成年人還是小孩每日都需要吃各種各樣食材，僅有飲食搭配分配恰當(dāng)，人體才可以保持健康，14月的孩子吃飯時(shí)間及其營養(yǎng)搭配就十分關(guān)鍵，由于小孩正處于迅速發(fā)展發(fā)育過程，飲食搭配時(shí)間不科學(xué)或是吃的東西有誤都是影響到小孩的身心健康狀況，父母盆友要引起重視。

14月孩子吃飯日程安排能夠在早上8點(diǎn)吃早飯，給孩子喝一些配方奶粉，隨后再配搭小包子，小饅頭或是鮮面條，十點(diǎn)的情況下用餐喝一些水果汁或是吃一些新鮮水果，能夠補(bǔ)充人體所需要的維他命，到11點(diǎn)半的情況下就剛開始吃午餐，營養(yǎng)搭配要有效，多吃一些帶有動(dòng)物與植物蛋白及其碳水化合物化合物的食材，雜糧精糧也應(yīng)當(dāng)配搭好，來到中午3點(diǎn)能夠給孩子吃一些水果或是小甜點(diǎn)，中午5點(diǎn)半的情況下剛開始吃晚餐，一樣需要好好地配搭葷食素餐，多吃一些蔬菜水果，來到夜里8點(diǎn)能夠給孩子再喝適當(dāng)?shù)膵雰号浞侥谭?，那樣的日程安排并并不是固定不?dòng)不會(huì)改變的，由于每一個(gè)孩子的狀況不一樣，因此應(yīng)當(dāng)作出有效調(diào)節(jié)。

14月的嬰兒飲食時(shí)間能夠控制在三頓主食和兩餐用餐內(nèi)，主食時(shí)間到了之后就剛開始用餐，用餐的時(shí)間應(yīng)當(dāng)控制在20分鐘到半小時(shí)以內(nèi)，假如小孩不愿吃就把食材撤除，來到用餐的情況下能夠給孩子吃一些新鮮水果，假如小孩還是不愿意吃，那麼就要小孩餓著，如果你可以堅(jiān)持不懈，就可以漸漸地培養(yǎng)小孩到點(diǎn)用餐的良好的習(xí)慣。

上邊給大伙兒詳細(xì)介紹的便是14月嬰兒飲食日程安排，看過上邊的詳細(xì)介紹大伙兒應(yīng)當(dāng)也擁有一定的掌握，要想讓小孩培養(yǎng)優(yōu)良的飲食結(jié)構(gòu)，父母就需要科學(xué)安排，小孩出現(xiàn)不愿用餐，偏食挑食狀況也應(yīng)當(dāng)狠狠心，小孩餓幾餐是沒有關(guān)系的，父母也無須太過心急，漸漸地的調(diào)節(jié)，小孩的飲食結(jié)構(gòu)當(dāng)然能夠越來越非常好。