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胎教時(shí)要注意什么

作者:北華輝輝  時(shí)間:2014-07-02 20:36:23  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

胎教時(shí)一般要注意心情愉快、方法適當(dāng)、集中注意力等,需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。

1、心情愉快

孕媽媽快樂(lè)的情緒可以改變體內(nèi)的血液和激素的狀態(tài),如果孕媽媽心情愉快的話,胎教的話胎兒也會(huì)感受到快樂(lè)。

2、方法適當(dāng)

可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、光照、撫摸等方法進(jìn)行胎教,但要注意胎教的次數(shù)不能太過(guò)頻繁,否則會(huì)打擾到胎兒的休息,影響胎兒的正常發(fā)育。

3、集中注意力

胎教時(shí)要集中注意力和胎兒溝通,這樣才能讓胎兒感受到胎教的內(nèi)容,并且接受胎教的知識(shí)。

孕期給胎兒做胎教,可以讓胎兒的身心發(fā)育更快速完善。

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