盡管談起排便，是一件較為不文雅的事兒，但實際上排便也是一個體現(xiàn)我們?nèi)梭w情況的一個信號指示燈，排便的頻次和形狀特點全是人體身體狀況的標示，非常是針對小寶寶而言更是如此，根據(jù)小寶寶的排便可看得出小寶寶的一些人體情況。那麼，九個月的寶寶便便干躁硬球是怎么一會事呢?

小孩子便秘需要在飲食搭配上留意,一般蛋白的攝入過多、補鈣補鋅補鐵、吃得太精服藥(物別是抗生素藥物)也會此起大便干硬，都是造成便秘。假如小寶寶在輔食添加，可能跟輔食添加有關(guān)系，由于輔食添加是一個由細到粗、少到多、素到葷的全過程，不可以過急，否則小寶寶的胃腸會一時融入不回來造成腸胃消化不良。下列是減輕寶寶便便干躁硬球的一些方式。

1.多吃高纖維飲食搭配，多吃新鮮水果,每日加食糠秕,麩皮等,可提升飲食搭配中化學纖維的攝入量,以擴大排泄物容積,推動胃腸功能,降低便秘的產(chǎn)生。

2.很多飲用水，特別是在在服用高纖維食品時,每天最少要喝8一杯水.非常是早上起床喝一杯淡鹽開水,對維持腸胃清理順暢,變軟排泄物大有益處。

3.適當服用脹氣蔬菜水果及有變軟功效的阿拉伯膠食品，適當服用脹氣蔬菜水果,如土豆,籮卜,圓蔥,大豆,生絲瓜等,汽體在腸內(nèi)鼓漲能提升胃腸功能,可溫陽化方便.服用阿拉伯膠成分多的食品,如蘋果,香蕉蘋果,紅蘿卜,菜,包心菜,柑桔等可軟化大便,緩解病癥。

以上便是有關(guān)九個月寶寶便秘硬球的原因和減輕方法，假如家里的小寶寶正有那樣狀況得話，要留意適當降低小寶寶對蛋白,鋅和鈣的攝取，另外多給寶寶喝熱水，飲食清淡為宜，多吃新鮮水果，非常是有利于腸道蠕動和消化吸收的蔬菜水果。