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嬰兒曬太陽的好處有什么

作者:xiaona  時間:2019-10-19 15:40:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)
1、嬰兒曬太陽,黃疸退得快

黃疸不重的新生兒,多曬太陽,也能起到退黃的效果。但要注意嬰兒曬太陽燈時間不要太長以免曬傷。還要注意不要著涼

2、嬰兒曬太陽能促進新陳代謝和生長發(fā)育

日光的紅外線能擴張皮膚血管,紫外線可殺菌,適當?shù)慕邮荜柟庹丈?,可促進寶寶新陳代謝和生長發(fā)育,預防佝僂病和貧血,增強機體抗病能力。

3、嬰兒曬太陽增強免疫力

曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。陽光中的紫外線有很強的殺菌能力,一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數(shù)小時,就會被殺死。日光在調(diào)節(jié)人體生命節(jié)律以及心理方面也有一定的作用。曬太陽能夠促進人體的血液循環(huán)、增強人體新陳代謝的能力、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),從而使人體感到舒展而舒適。陽光中的紫外線還可以刺激骨髓制造紅血球,提高造血功能,從而防止貧血。

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