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母乳喂養(yǎng)不可以吃什么

作者:小王  時(shí)間:2014-05-10 10:00:29  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

母乳喂養(yǎng)不建議吃辛辣刺激的食物、抑制乳汁分泌的食物、抗生素類藥物等,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的食物。

1、辛辣刺激的食物

在哺乳期間,如果過(guò)量食用辣椒,酒,咖啡,香煙等刺激性食物,食物中的有害物質(zhì)會(huì)進(jìn)入乳汁,對(duì)寶寶神經(jīng)系統(tǒng),心臟等造成危害。

2、抑制乳汁分泌的食物

在哺乳期間,如果經(jīng)常吃韭菜,麥芽等食物,會(huì)抑制乳汁分泌,使寶寶吃不飽。

3、抗生素類藥物

如果使用了梅連素,氯霉素等藥物,會(huì)進(jìn)入乳汁內(nèi),容易出現(xiàn)腹瀉腹脹的情況,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。

除此之外,還不能吃油炸肥膩的食物等,在哺乳期間要注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,可以多喝一些鯽魚(yú)湯、豬蹄湯等,促進(jìn)乳汁分泌。

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