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懷孕貧血吃什么好的快

作者:taotao2018  時間:2019-05-21 23:48:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕貧血可以選擇吃補血食物、鐵元素含量豐富食物、藥物等來做改善。

1、補血食物

在飲食上可以選擇喝一些紅豆粥或者紅棗粥,能夠補充身體所需的營養(yǎng)成分,達到補血的效果。

2、鐵元素含量豐富食物

可以選擇吃動物肝臟或者動物血液,比如雞肝和豬血,能夠達到補鐵的效果。

3、藥物

可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過口服硫酸亞鐵口服液、琥珀酸亞鐵顆粒、當歸補血口服液等藥物治療。

除了以上食物,也可以選擇吃優(yōu)質(zhì)蛋白類的食品,需要根據(jù)個人的情況來選擇合適的食物。

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