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奶水清淡是什么原因

作者:zhangqing  時間:2019-03-26 17:47:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

奶水清淡可能是正?,F(xiàn)象,有可能是身體虛弱和營養(yǎng)不足所導(dǎo)致的。

1、正常現(xiàn)象

在母乳養(yǎng)的時候,剛剛開始喂奶的時候,奶水會比較輕,含有的水分比較多,隨著正常的喂養(yǎng)乳汁會逐漸變得濃稠,屬于正常的生理現(xiàn)象,不需要治療。

2、身體虛弱

如果母乳喂養(yǎng)的時候身體存在過度虛弱的情況,可能會影響到乳汁的分泌,也會導(dǎo)致奶水變得清淡。

3、營養(yǎng)不足

如果母乳喂養(yǎng)的時候營養(yǎng)攝入不足,可能會影響到乳汁的質(zhì)量,導(dǎo)致奶水變得清淡。

在母乳喂養(yǎng)的過程當(dāng)中,需要保持飲食多樣化,可以提高乳汁的質(zhì)量,還能使乳汁分泌更多。

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