百天寶寶睡眠時間是16個小時到18個小時不等,要給孩子創(chuàng)造舒適安靜睡眠環(huán)境,才能有利于睡眠質(zhì)量提升。
在孩子出生后身體上的發(fā)育速度比較快,由于各個系統(tǒng)和器官發(fā)育不是特別完善,睡眠時間較長,要保證充足睡眠才能有利于孩子身體,受哪個發(fā)育也能有利于大腦發(fā)育。這孩子生長發(fā)育睡眠時間會越來越短。
要保證充足睡眠,還需要做好孩子康復(fù)工作,這時候要常給室內(nèi)開窗通風(fēng),還需要穿著寬松合適衣物,從醫(yī)囑定期到醫(yī)院體檢,明確孩子生長發(fā)育情況。