女孩身體開始明顯的發(fā)育是青春期,這個時候第二特征開始明顯,有陰毛,乳房開始變大。但是,很多家長發(fā)現(xiàn)自己的女兒發(fā)育的比較滯后,身體很多方面并沒有動靜,青春期是最好的發(fā)育時機,生怕過慢的發(fā)育給孩子的以后產(chǎn)生大的影響。那么,女孩發(fā)育晚怎么辦?下面咱們就來看看解決方法。


(三)體育鍛煉體育鍛煉是促進(jìn)生長發(fā)育和增強體質(zhì)的重要手段。在合理的營養(yǎng)條件下,系統(tǒng)地、合理地進(jìn)行體育鍛煉對身體的生長發(fā)育具有明顯的促進(jìn)作用。特別是兒童少年,因為他們正處于迅速的生長發(fā)育階段,各組織器官在結(jié)構(gòu)和功能上具有很大的發(fā)展?jié)撃芎涂伤苄?,因此,科學(xué)的體育鍛煉能增強新陳代謝,促進(jìn)運動器官的發(fā)育,而且能全面增強大腦皮質(zhì)和全身各系統(tǒng)、各器官的健康生長。
