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產(chǎn)后平躺腰疼不能翻身什么原因怎么辦

作者:kunkun  時(shí)間:2018-07-31 18:28:33  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

產(chǎn)后平躺腰疼不能翻身可能是過(guò)度勞累、體內(nèi)缺鈣、腰部受涼等原因?qū)е?,恢?fù)期間注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物。

1、過(guò)度勞累

如果是順產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致消耗大量體力,從而出現(xiàn)產(chǎn)后平躺腰疼不能翻身癥狀,需要臥床休息,避免過(guò)度勞累。

2、體內(nèi)缺鈣

如果產(chǎn)婦體內(nèi)缺鈣,可能在生產(chǎn)后導(dǎo)致腰疼不能躺平,需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含鈣量豐富食物緩解癥狀。

3、腰部受涼

如果生產(chǎn)過(guò)程中沒有做好保暖工作,導(dǎo)致腰部受涼,也會(huì)出現(xiàn)腰疼不能翻身,可以通過(guò)烤電或按摩方式緩解癥狀。

除上述常見原因外,還可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐引起,具體原因需要到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

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