大部分的年輕父母都渴望懷雙胞胎，但是懷雙胞胎這件事情是任何人都決定不了的，是可遇而不可求的，如果有幸懷上雙胞胎的話，一定會是非常幸運(yùn)的，全家人都會非常高興。但同時也提醒懷孕雙胞胎的準(zhǔn)媽媽以及家人，普通的懷一個寶寶的很多注意事項(xiàng)大家都知道，因?yàn)槎加薪?jīng)驗(yàn)了，但很多人不知道懷了雙胞胎需要注意什么，在高興之余，全家人需要為即將到來的雙胞胎做更多的準(zhǔn)備，尤其是懷有雙胞胎的準(zhǔn)媽媽，下列這些事項(xiàng)一定要牢記在心。

1、加強(qiáng)營養(yǎng)：

雙胎妊娠對母體是個極大的考驗(yàn)。在雙胎妊娠時，母親與胎兒在好娠期與分娩期較單胎妊娠易發(fā)生疾病，尤其是營養(yǎng)較難跟上，這就要求孕婦注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，主要是蛋白質(zhì)等人體所必需的營養(yǎng)素要及時補(bǔ)充，以減少日后的麻煩。

2、多作檢查：

雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現(xiàn)為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴(yán)重者可引發(fā)子癇抽搐，嚴(yán)重危害孕(產(chǎn))婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時間應(yīng)不少于10小時，睡眠以左側(cè)臥位為宜，還要多去醫(yī)院作產(chǎn)前檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)病情，早期治療。

3、避免早產(chǎn)：

由于有兩個胎兒同肘在子宮內(nèi)發(fā)育成長，會使子宮過度膨脹，子宮難以拉長到適應(yīng)雙胎過大生長的程度。因此，雙胎妊娠早產(chǎn)較為常見，尤其是在不注意休息時。因此，注意休息是避免早產(chǎn)的主要措施。

4、防治貧血：

孕婦一般都有生理性貧血，在雙胎妊娠時更為突出，這主要是鐵質(zhì)缺乏，或是蛋白質(zhì)不夠。含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內(nèi)臟，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因?yàn)椴げ酥械镊焚|(zhì)會妨礙鐵質(zhì)的吸收。以往認(rèn)為菠菜有補(bǔ)血作用的說法是錯誤的。

5、注意產(chǎn)前出血：

雙胎妊娠時容易發(fā)生前置胎盤。這是一種無痛性的妊娠后期的胎盤與子宮內(nèi)膜剝離而造成的出血。由于是無痛性，所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。不過，這種疾病，般是漸進(jìn)性的，先是有小量出血，停止數(shù)天后再增加，最后大出血。故有小量出血史者，孕婦自己及丈夫要時刻注意，防止意外。