孕婦缺鋅癥狀是食欲不振、睡眠質(zhì)量下降、孕吐反應(yīng)加重等,在懷孕后身體會處于特殊時期,缺乏微量元素會影響個人身體健康,有可能還會引發(fā)胎兒發(fā)育不良,需要到醫(yī)院做檢測。
在懷孕后由于體內(nèi)雌孕激素分泌樹脂增長,有可能會抑制胃腸道平滑肌蠕動,也會出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng),影響到正常飲食能力,就有可能會引發(fā)營養(yǎng)元素缺乏,這時候還會影響到睡眠,嚴(yán)重者還會引發(fā)子宮頻繁收縮,需要到醫(yī)院做微量元素檢測。
是缺鋅原因引起,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下食用堅果、蔬菜、谷物、瘦肉等食物,能起到輔助補(bǔ)充效果。