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月子發(fā)汗需要多長(zhǎng)時(shí)間

作者:admin3  時(shí)間:2016-10-25 10:16:42  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

月子發(fā)汗需要7天到10天左右,具體時(shí)間并不完全確定,需要根據(jù)身體恢復(fù)的情況做決定。

坐月子的時(shí)候是很容易出汗的,因?yàn)轶w質(zhì)比較虛弱,屬于正常生理現(xiàn)象,懷孕的時(shí)候血容量會(huì)大大增加,也有一部分水分在體內(nèi)聚集,分娩的時(shí)候消耗了大量氣血,氣血虛弱,身體的新陳代謝速度也會(huì)降低,所以出現(xiàn)出汗的情況,出血量比較少,身體素質(zhì)比較好,恢復(fù)速度比較快,如果體質(zhì)虛弱,身體出血量比較多,恢復(fù)速度比較慢。

月子發(fā)汗的時(shí)候需要注意保暖,還應(yīng)該多喝熱水補(bǔ)充水分。

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