黃疸曬太陽需要選擇合適的時間,避免日照時間過長。
黃疸曬太陽通常需要選擇上午10點左右或者下午3點左右,陽光比較溫和,紫外線照射能力不太強(qiáng),需要佩戴遮陽帽或者是防曬衣,避免直接照射到眼睛部位及臉部,對于黃疸消退會有促進(jìn)作用。還需要避免照射時間過長,但是時間過長可能會容易引起出汗,也會出現(xiàn)水分流失,影響自身健康。
黃疸疾病發(fā)生時需要多喝水、多喂養(yǎng)、多排尿等能夠達(dá)到退黃效果,還可結(jié)合藍(lán)光照射,對于疾病恢復(fù)會有輔助作用。