小孩是我們最需要精心照顧的對(duì)象，小孩子由于身體各項(xiàng)功能沒有發(fā)育完全，所以抵抗力也低，在照顧不周到了后會(huì)出現(xiàn)生病的情況，所以說有的家長(zhǎng)擔(dān)心小孩晚上睡覺的時(shí)候會(huì)著涼，就給小孩睡覺的時(shí)候穿襪子，其實(shí)這樣的方法是不可取的，對(duì)小孩也是會(huì)有影響的，有的媽媽擔(dān)心寶寶睡覺著涼，或者怕寶寶踢被子，會(huì)選擇讓寶寶穿上襪子睡覺，以確保小腳不會(huì)受涼。其實(shí)，最好還是不要給寶寶穿襪子睡覺，穿襪子睡覺有礙血液循環(huán)，還會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

對(duì)寶寶來說，睡覺舒適是很重要的。睡覺時(shí)穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有礙血液循環(huán)，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易使肌膚干燥的。而且應(yīng)該盡量讓寶寶的小手小腳多點(diǎn)接觸物體，寶寶的觸覺神經(jīng)才能很好的發(fā)育。穿襪子就不利于寶寶接觸到外界，而且束縛著睡覺是很不舒服的，寶寶也不容易適應(yīng)。

如果媽媽擔(dān)心寶寶踢被子，可以想一些別的方法來為寶寶保暖。比如可以給寶寶穿睡袋，選擇一個(gè)寬松的睡袋，這樣寶寶就可以睡得舒適并且不會(huì)著涼了。

經(jīng)過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了小孩晚上睡覺不要穿襪子，這對(duì)小孩的休息是不好的，小孩還小，有什么情況自己也不會(huì)說，特別是有不舒服的情況后更加不會(huì)表達(dá)，一定要以科學(xué)的方法對(duì)小孩進(jìn)行照顧，這也是一種最好的方法。