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孩子體質差吃什么好還能增強體質呢

作者:wsxyy328  時間:2015-08-24 23:19:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孩子體質差可以通過適當?shù)某噪u蛋、瘦肉、奶制品等,能用來增強體質。

1.雞蛋

這是生活當中比較常見的食物,里面含有蛋白質等多種營養(yǎng)物質,可以有利于促進孩子的生長發(fā)育,并且還能起到輔助增強體質。

2.瘦肉

也可以通過適當?shù)某渣c瘦肉,不僅口感比較好,并且營養(yǎng)價值比較高,有利于改善體質,增強體質。

3.奶制品

也可以通過適當?shù)暮扰D獭⑺崮痰?,里面含有人體所需要的礦物質和鈣質,可以調節(jié)腸道菌群,使脾胃功能吸收更好。

除此之外,也可以通過口服藥物等方法來治療,促使臨床癥狀得到緩解。

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