預(yù)防小孩牙齒出血,可采取調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)進(jìn)行鍛煉以及養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣等。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)在飲食上,可以以清淡易消化為主,適當(dāng)添加維生素含量較高的水果,盡量減少食用糖果、咖啡、碳酸飲料等腐蝕性強(qiáng)的食物,減少對牙齒的腐蝕,可能會起到預(yù)防的作用。
2、適當(dāng)進(jìn)行鍛煉可進(jìn)行適當(dāng)戶外鍛煉,促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),強(qiáng)身健體的功效,降低其他疾病發(fā)生可能性。
3、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣應(yīng)養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)持每天早晚刷牙,進(jìn)食后可用生理鹽水漱口,減少口腔細(xì)菌增生,從而預(yù)防牙齒出血。
除上述常見方法外,還可采用牙齒涂氟預(yù)防齲齒發(fā)生,從而減少牙齒出血。