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小孩牙齒出血怎么預(yù)防

作者:fyy3  時(shí)間:2015-07-25 00:34:34  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

預(yù)防小孩牙齒出血,可采取調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)進(jìn)行鍛煉以及養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣等。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

在飲食上,可以以清淡易消化為主,適當(dāng)添加維生素含量較高的水果,盡量減少食用糖果、咖啡、碳酸飲料等腐蝕性強(qiáng)的食物,減少對牙齒的腐蝕,可能會起到預(yù)防的作用。

2、適當(dāng)進(jìn)行鍛煉

可進(jìn)行適當(dāng)戶外鍛煉,促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),強(qiáng)身健體的功效,降低其他疾病發(fā)生可能性。

3、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

應(yīng)養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)持每天早晚刷牙,進(jìn)食后可用生理鹽水漱口,減少口腔細(xì)菌增生,從而預(yù)防牙齒出血。

除上述常見方法外,還可采用牙齒涂氟預(yù)防齲齒發(fā)生,從而減少牙齒出血。

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