孩子是我們的未來、所以孩子的成長牽動著我們一生、但是在如今的社會生活當(dāng)中已經(jīng)有太多太多的因素導(dǎo)致孩子們在成長的路上出現(xiàn)了很多阻礙、如今在孩子當(dāng)中較為常見的一種癥狀就是孩子不長頭發(fā)或是有頭發(fā)但是非常的稀疏、面對這些問題相信很多父母都為此非常擔(dān)心、那么這些問題是什么原因而導(dǎo)致的呢？如果孩子出現(xiàn)了這類的問題又該怎么辦呢？所以接下來小編就來給大家詳細的介紹一下小孩子不長頭發(fā)怎么辦吧。

1、西醫(yī)飲食治療

據(jù)臨床醫(yī)學(xué)調(diào)查分析表明，寶寶頭發(fā)長得稀疏、細柔，多數(shù)是由于營養(yǎng)不良所致，尤其是體內(nèi)缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)，致使頭發(fā)營養(yǎng)缺乏，妨礙了頭發(fā)的正常生長發(fā)育。因此，要注意嬰幼兒科學(xué)飲食，不偏食，不挑食，適當(dāng)多吃些營養(yǎng)豐富的食物，如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、血、貝殼類等，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理服用維生素、鈣劑等藥物。同時，每日用手指輕輕地按摩小兒頭皮2~3次，每次5分鐘，以促進頭皮血液循環(huán)，增強營養(yǎng)供應(yīng)，以利頭發(fā)的生長發(fā)育。

2、中醫(yī)飲食治療

嬰幼兒頭發(fā)稀疏可在飲食調(diào)理方面，注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。

1）取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。

2）黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的面粉混合，用開水調(diào)成糊狀，可加些紅糖調(diào)味，每日吃一次。

3）黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚，水煎服，每日一劑。

4）黨參10克、白術(shù)6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，水煎服。

5）紅棗或黑棗6~7枚、雞內(nèi)金3克，水煎飲湯食棗。

6）取活黑魚或黃鱔加水，隔水清燉，并放一些食鹽調(diào)味食用。

7）取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。