小孩增強(qiáng)免疫力可以通過飲食調(diào)理、運(yùn)動調(diào)理、多休息、口服藥物、物理改善等方式改善，要結(jié)合個人情況來選擇合適的方法調(diào)理。
1、飲食調(diào)理
日常生活中要注意合理飲食，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、蘋果、香蕉，不要過度挑食或者是偏執(zhí)，能夠增加自身免疫力。
2、運(yùn)動調(diào)理；在平時可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，比如跑步，爬山，跳繩等，通過運(yùn)動鍛煉能夠提高自身免疫力和抵抗力，可以減少疾病發(fā)生。
3、多休息需要保證充足的睡眠時間，要盡量避免長時間熬夜。
4、口服藥物
如果小孩子自身免疫力比較低，通?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用提高免疫力藥物進(jìn)行治療，比如匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉、玉屏風(fēng)散等藥物治療。
5、物理改善
可以通過針灸或者艾灸等方法來做改善，能夠達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，也可以激活人體免疫系統(tǒng)。
免疫能力比較弱的情況下，有可能會導(dǎo)致病毒和細(xì)菌感染，也可能會導(dǎo)致反復(fù)出現(xiàn)病變。
