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滿月寶寶補鈣方法有哪些

作者:xmdgz  時間:2015-06-25 21:45:56  來源: 大眾養(yǎng)生網

滿月寶寶補鈣方法包括調整飲食結構、多曬太陽、補充鈣劑等方式進行調理。建議在醫(yī)生的指導下積極補鈣,促進寶寶生長發(fā)育。

1、調整飲食結構

母乳喂養(yǎng)的情況下,建議母親多吃一些含鈣量高的食物,比如牛奶、牛肉等。食物中的鈣質可以通過乳汁分泌,寶寶吸吮后可以達到補鈣的作用。

2、多曬太陽

可以在醫(yī)生指導下通過曬太陽的方式補充維生素D,促進鈣吸收。

3、補充鈣劑

缺鈣較為嚴重時,建議遵醫(yī)囑服用碳酸鈣、乳酸鈣等藥物補充鈣劑,促進缺鈣癥狀改善。

此外,也可以遵醫(yī)囑直接補充維生素D等方式,促進鈣吸收。建議定期檢測血鈣水平,避免補充過量。

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