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小兒多動癥的自我療法有哪些

作者:米老頭  時間:2014-09-11 12:36:09  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

小兒多動癥的自我療法一般是合理飲食、參加鍛煉、日常訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式,都有一定的效果,要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。

1、合理飲食

在日常生活當中需要選擇吃些新鮮的水果和蔬菜,也要吃些瘦肉,但是不能吃刺激性的食物。

2、參加鍛煉

要每天參加慢跑和快走等鍛煉的方式,可以促進發(fā)育和智力恢復(fù)。

3、日常訓(xùn)練

如果小兒出現(xiàn)了多動癥,在日常生活當中需要做一些日常訓(xùn)練,比如培養(yǎng)畫畫和聽故事的愛好,有助于恢復(fù)專注力。

4、心理疏導(dǎo)

通過心理的疏導(dǎo),可以增加個人的認知,使多動癥的表現(xiàn)有所恢復(fù)。

5、藥物治療

如果小兒多動癥比較嚴重,要遵醫(yī)囑服用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B12片等藥物能起到促進恢復(fù)的效果。

患病的輕重程度不一樣,治療的方法也可能會不同,如果出現(xiàn)不良疾病后,要先到醫(yī)院做檢查,然后再治療。

  • 男科醫(yī)院
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