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這樣的早餐,孩子才能健康

作者:小楊  時間:2014-07-11 14:15:39  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

1、

紫薯松糕+水果羹+白煮蛋

2、

酥粒辮子面包+紫甘藍拌菠菜+核桃芝麻牛奶麥片

3、

水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米

4、

豇豆包+青瓜燜茭白+紅薯+糖水荷包蛋

5、

芋頭餅+水果小圓子。

6、

玉米青豆粥+胡蘿卜萵筍炒筍+白煮蛋+草莓

7

、

奶酪面包卷+蝦皮炒蛋+香蕉牛奶麥片

8、

果醬面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓

9、

青瓜蛋餅+小米紅棗紅薯粥+提子

10、

甜甜圈+八寶粥+崇明糕+白煮蛋

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