幼兒平衡能力訓(xùn)練包括走直線或者是單腿獨(dú)立，也可以選擇蹦床游戲、拍氣球等。
1、走直線可以在地面上畫出一條直線，寬度大概是10厘米，孩子在線條當(dāng)中按照指向行走，剛開始的時候可以稍微偏離線條，隨著身體適應(yīng)可以擴(kuò)大難度，不能夠跨出邊界，慢慢的做規(guī)范走直線，鍛煉幼兒的平衡能力。
2、單腿獨(dú)立幼兒做平衡能力訓(xùn)練的時候，家長也應(yīng)該參與，比如說金雞獨(dú)立，比賽看誰站的時間久，對于寶寶可能是有難度的，開始的時候可以由家長輔助完成，慢慢的增加金雞獨(dú)立的時間，是幼兒平衡能力訓(xùn)練當(dāng)中的一種。
3、蹦床游戲幼兒可以通過蹦床游戲以做平衡能力訓(xùn)練，剛開始的時候簡單左右跳動，隨后孩子適應(yīng)了，能夠做回轉(zhuǎn)或者是轉(zhuǎn)向的動作，動作會完成的越來越熟練，在蹦床上能夠按照指令完成相應(yīng)的動作。
4、拍氣球幼兒如果年齡比較小，可以選擇拍氣球，是日常生活當(dāng)中很常見，而且簡單的一種游戲，在玩耍的過程當(dāng)中能夠鍛煉平衡力，同時可以鍛煉反應(yīng)能力。
