6個(gè)月嬰兒睡眠時(shí)間在13個(gè)小時(shí)到16個(gè)小時(shí)不等,每個(gè)孩子身體生長情況不同,在睡眠時(shí)間長短上也會(huì)存在差異,要保證充足睡眠才能有利于孩子生長和發(fā)育。
孩子剛出生的時(shí)候睡眠時(shí)間較長,隨著孩子生長發(fā)育到6個(gè)月的時(shí)候,睡眠時(shí)間會(huì)有所縮短,要做到早睡早起,在中午時(shí)候還需要午睡,在孩子進(jìn)入深度睡眠時(shí)候,才能促進(jìn)孩子生長和發(fā)育,也能有利于腦部發(fā)育。
要做好孩子看護(hù)工作,在孩子睡著后要?jiǎng)?chuàng)造安靜舒適睡眠環(huán)境,能有利于孩子睡眠質(zhì)量提升。