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兒童補充營養(yǎng)有哪些注意事項

作者:瞿晶  時間:2013-12-26 11:49:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

兒童補充營養(yǎng)應(yīng)該均衡,飲食方面需要營養(yǎng)全面,才能有利于給兒童補充所需要營養(yǎng)物質(zhì),兒童身體正處在生長發(fā)育期間,要及時給兒童補充所需要多種營養(yǎng)物質(zhì),能有利于促進(jìn)兒童生長發(fā)育。

在飲食方面需要營養(yǎng)全面,可以通過適當(dāng)吃雞蛋、瘦肉、五谷雜糧和綠色蔬菜等,可以給兒童補充所需要多種營養(yǎng)物質(zhì),有利于促進(jìn)兒童生長發(fā)育。

兒童在補充營養(yǎng)的過程當(dāng)中需要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,通過運動的方式能用來增強兒童自身抵抗力,促進(jìn)兒童生長發(fā)育。

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