過敏蕁麻疹的預(yù)防主要包括有避免與過敏原的接觸、保持良好的生活環(huán)境、保持愉悅的心情等。建議最好在專業(yè)皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下,采取合適的預(yù)防蕁麻疹的方法。
1、避免與過敏原的接觸本疾病多數(shù)是由于接觸了動物的皮毛或者是發(fā)粉等過敏原引起的。平時要盡量避免與動物毛發(fā)、粉塵、花粉等過敏原接觸,以免誘發(fā)機(jī)體產(chǎn)生過敏反應(yīng)。
2、保持良好的生活環(huán)境還可能是由于室內(nèi)衛(wèi)生不佳引起的。是要注意保持室內(nèi)的清潔,定期開窗通風(fēng),盡量不要養(yǎng)寵物。
3、保持愉悅的心情長期心情抑郁也會導(dǎo)致過敏,過敏蕁麻疹的發(fā)病也有可能跟情緒激動有關(guān)。平時盡量保持愉悅的心情,避免受到精神或心理上的刺激。
過敏性蕁麻疹還可以通過適當(dāng)運動等方式進(jìn)行預(yù)防,能夠提高身體的免疫力。