提及“助性”，很多人首先想到的是特定藥物和食物。然而，一些藥物和食物之外的因素，其實對改善夫妻生活具有立竿見影的作用。以下是性學(xué)專家總結(jié)出的5種另類“催情藥”。

1、脫毛膏

比基尼蜜蠟脫毛膏，顧名思義，用蜜蠟脫除隱秘部位的毛發(fā)，以防穿著性感迷人的比基尼泳衣時露出不雅的“雜草”。脫毛之后，皮膚超光滑，會讓女性私處對觸摸更加敏感。甚至在走路時，褲子的摩擦也成為性愛“前戲”的一部分。如果沒有脫毛膏或者不堪忍受脫毛之痛，那么使用剃須刀配以刮毛膏刮凈私處，也具有同等效果。

2、椰子油

隨著年齡的增大，很多女性陰道干澀，導(dǎo)致性趣大減。淋浴之后，在皮膚及私處涂抹一層椰子油，可重新找回年輕時候的滑濕順暢感，性愛更愜意。優(yōu)質(zhì)初榨椰子油具有絲滑滋潤，讓性愛過程感覺更自然。另外，椰子油香氣和味道都不錯，比普通潤滑劑強(qiáng)百倍。椰子油還是一種天然的抗菌劑。但是不宜與安全套一起使用，因為椰子油對乳膠具有降解作用。

3、多運(yùn)動

多項研究表明，ED(勃起功能障礙)與久坐生活方式和肥胖直接相關(guān)。每天看電視3個小時的男性中，有三分之一的人抱怨勃起困難。另一方面，研究發(fā)現(xiàn)，積極鍛煉有助于提高自信心，改善體形，進(jìn)而有助于提高性欲。

4、旅館房

很多人發(fā)現(xiàn)，身心難以放松，性趣就難以激起。有時候，面對家中成堆的賬單或滿水池的碗碟，夫妻總難以徹底放松。正因為如此，一些人感慨說，度假時感覺更放得開，夫妻性愛更有激情，而在家時往往感覺性趣頓失。環(huán)境和場所的變化具有平靜思緒的作用，因而性驅(qū)動更。

5、家務(wù)活

極度疲勞會扼殺性驅(qū)動，對女性尤其如此。研究發(fā)現(xiàn)，在女人眼中，干家務(wù)的男人更性感。如果丈夫幫著打掃房間或親自下廚燒一頓豐盛的晚餐，讓妻子得到一定的休息放松，那么夫妻性愛也更容易水到渠成。

睡前按摩能有效提高性能力

每日睡前按摩5分鐘，可到行氣活血、讓睪丸的效果，并改善其循環(huán)，使男人的性能力“更上一層樓”。

具體做法：按肚臍。中醫(yī)專家稱肚臍為神闕穴，經(jīng)常按摩可以幫助促進(jìn)肝臟、腎臟的新陳代謝，為男人的性能力加分。按摩方法是：雙手掌摩擦，直至生熱，用手掌心以順時針方向按壓肚臍，讓掌心的熱量傳遞進(jìn)人體，提升性能力。

按太陽穴。按揉太陽穴可以讓全身得到緩解，讓睡眠變得更加安穩(wěn)，這也是對性能力的最佳保養(yǎng)。按摩方法是：用雙手大拇指分別按順時針、逆時針的方向各按揉10次，睡前躺在床上就可以做。