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    陳農(nóng)
    陳農(nóng) 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 腰突癥、頸椎病、腰椎滑脫、椎管狹窄、脊柱骨折等脊柱疾病,慢性勞損性疾病、原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥,四肢創(chuàng)傷骨科、復(fù)雜的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的診治。

    簡介: 陳農(nóng),中山醫(yī)院青浦分院骨科副主任、脊柱病區(qū)主任,主任醫(yī)師,復(fù)旦大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。師從復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院骨科主任董健教授。于2007年和2010年在復(fù)旦大學(xué)中山醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)脊柱外科,2011年在

    阮志勇
    阮志勇 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 骨科創(chuàng)傷以及脊柱關(guān)節(jié)等退行性病變的診治。

    簡介: 骨科主任醫(yī)師,復(fù)旦大學(xué)碩士生導(dǎo)師,德國醫(yī)學(xué)博士,上海六院骨科博士后,先后在南昌大學(xué)附屬醫(yī)院,德國漢諾威醫(yī)學(xué)院,上海六院骨科學(xué)習(xí)和工作多年。第一作者完成SCI論文3篇,出版專著2本。擅長骨科創(chuàng)傷以及

    何小健
    何小健 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 擅長創(chuàng)傷骨科與關(guān)節(jié)外科、急診復(fù)雜創(chuàng)傷救治、關(guān)節(jié)周圍復(fù)雜骨折、骨不連、骨缺損、骨髓炎及髖、膝、肩、肘等關(guān)節(jié)疾病的診治。尤其擅長骨盆、髖臼、四肢骨折的微創(chuàng)手術(shù)治療。

    簡介: 何小健,副主任醫(yī)師,復(fù)旦大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師,上海市青浦區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)學(xué)科帶頭人。上海市醫(yī)學(xué)會創(chuàng)傷分會委員、上海市醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會創(chuàng)傷學(xué)組青年委員、上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會關(guān)節(jié)學(xué)組青年委員、中國醫(yī)藥教育

    金冬泉
    金冬泉 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 骨科常見疾病的診斷與治療。

    簡介: 專長于診治各種骨科疾病,有自己獨(dú)特的治療方法,如粉碎性髕骨的手術(shù)治療、防治椎管術(shù)后粘連的方法等均有較成熟的處理方法。

    傅陽
    傅陽 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 骨科以及手外科常見病的診斷與治療

    簡介: 傅陽,男,主任醫(yī)師,博士,骨科手外專業(yè)組負(fù)責(zé)人,青浦區(qū)工傷鑒定委員會高級專家。師從于著名手外科專家陳亮教授,2006年在復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院獲得博士學(xué)位,曾在復(fù)旦大學(xué)進(jìn)行博士后工作。擅長骨科以及手

    劉佐慶
    劉佐慶 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 熟練掌握各類復(fù)雜創(chuàng)傷骨折及疑難脊柱退變性疾病治療。骨質(zhì)疏松癥及骨腫瘤的診治。尤其擅長微創(chuàng)技術(shù)治療腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥及脊柱骨質(zhì)疏松性骨折

    簡介: 劉佐慶,男,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會脊柱脊髓學(xué)會委員,中國中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)學(xué)會青年委員,中國中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)學(xué)會關(guān)節(jié)專業(yè)委員會委員。熟練掌握各類復(fù)雜創(chuàng)傷骨折及疑難脊柱退變性疾病治療。骨質(zhì)疏松癥及

    楊軍
    楊軍 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 擅長肩周炎以及肩關(guān)節(jié)周圍各種頑固性疼痛,膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎及膝關(guān)節(jié)周圍頑固性疼痛,頑固性腰腿痛的治療。創(chuàng)傷骨科,足踝外科,頸肩腰腿痛。肱骨、股骨、脛骨、髕骨等骨折的微創(chuàng)經(jīng)皮內(nèi)固定,關(guān)節(jié)內(nèi)復(fù)雜骨折內(nèi)固定。尤其對足踝部非創(chuàng)傷性疾患如拇外翻、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),以及足踝部的骨折和復(fù)雜損傷有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 楊軍,男,副主任醫(yī)師,中國醫(yī)師協(xié)會會員,AO創(chuàng)傷會員。國內(nèi)外發(fā)表論文十余篇,近年完成區(qū)科委科研課題兩項(xiàng)。第一次完成的課題為本人自創(chuàng)發(fā)明的手術(shù)方法:經(jīng)皮微創(chuàng)張力帶內(nèi)固定術(shù)選擇性治療髕骨骨折。這種方法

    李智
    李智 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷,髖膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,人工關(guān)節(jié)置換,慢性頸肩腰腿痛等

    簡介: 李智,男,副主任醫(yī)師,擅長骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷,髖膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,人工關(guān)節(jié)置換,慢性頸肩腰腿痛等疾病的診治及手術(shù)治療!

    陳明
    陳明 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 關(guān)節(jié)外科,創(chuàng)傷骨科疾病的診治;四肢骨折、關(guān)節(jié)外科、髖膝關(guān)節(jié)退行性疾病的診斷與治療、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的階梯話化治療(保膝治療),HTO治療早中期O型腿,不切除原有的膝關(guān)節(jié),幫助患者盡早恢復(fù)原有的膝關(guān)節(jié)活動度,提高生活治質(zhì)量

    簡介: 陳明,男,副主任醫(yī)師,擅長關(guān)節(jié)外科,創(chuàng)傷骨科疾病的診治,從事骨科常見病的診斷與治療工作,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長四肢骨折、關(guān)節(jié)外科、髖膝關(guān)節(jié)退行性疾病的診斷與治療、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的階梯話化治療

    陳銘吉
    陳銘吉 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 專長:脊柱外科、創(chuàng)傷骨科多發(fā)病、常見病的系統(tǒng)化、規(guī)范化診治。腰腿痛、頸肩痛、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄癥、頸椎病、胸腰椎骨折、骨質(zhì)疏松性脊柱骨折、脊柱外科微創(chuàng)手術(shù)。四肢復(fù)雜骨與關(guān)節(jié)創(chuàng)傷骨折。

    簡介: 上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會骨傷科專業(yè)委員會青年委員,國際AO Trauma組織會員。國家二級心理咨詢師,青浦區(qū)心理咨詢協(xié)會會員。專長脊柱外科、創(chuàng)傷骨科多發(fā)病常見病及骨質(zhì)疏松癥的系統(tǒng)化規(guī)范化診治。擅長腰椎

    翁偉峰
    翁偉峰 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 股骨頸骨折,股骨頭壞死,髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎全髖置換術(shù);膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎階梯化治療(保膝,單髁及全膝置換術(shù))

    簡介: 畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué),第二軍醫(yī)大學(xué)長征醫(yī)院骨外科碩士,上海市醫(yī)學(xué)會骨科學(xué)分會關(guān)節(jié)學(xué)組青年委員,上海市醫(yī)學(xué)會創(chuàng)傷學(xué)分會關(guān)節(jié)鏡組委員,累計(jì)完成髖關(guān)節(jié)置換術(shù)500余臺,每年完成全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)50余臺。20

    莊健
    莊健 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 擅長骨科常見病和多發(fā)病的診斷和治療,尤其對四肢關(guān)節(jié)創(chuàng)傷骨折,關(guān)節(jié)置換手術(shù)、頸腰腿疼的手法治療,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。主要從事創(chuàng)傷骨科和關(guān)節(jié)外科。擅長骨科常見病和多發(fā)病的診斷和治療,尤其對關(guān)節(jié)創(chuàng)傷骨折,膝髖關(guān)節(jié)疾病、脊柱骨折和頸腰腿痛疾病,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。曾在美國俄勒岡健康與科學(xué)大學(xué)(O

    周凱華
    周凱華 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷救治、關(guān)節(jié)周圍復(fù)雜骨折,創(chuàng)傷后畸形愈合、骨不連、骨髓炎等疾病的診治

    簡介: 周凱華,男,副主任醫(yī)師,現(xiàn)任第七屆上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會骨傷科專業(yè)委員會青年委員,中國醫(yī)藥教育協(xié)會骨科專業(yè)委員會創(chuàng)傷培訓(xùn)基地青年教育工作組委員,第四屆骨科康復(fù)委員會青年學(xué)組組員。主要從事創(chuàng)傷骨科和脊

    付文芹
    付文芹 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 脊柱疾病及四肢創(chuàng)傷的診斷及手術(shù)治療,尤其對脊柱疾病微創(chuàng)手術(shù)治療進(jìn)行了廣泛、深入的研究,對復(fù)雜脊柱脊髓損傷、脊柱骨折脫位的診斷及治療方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),能熟練進(jìn)行四肢骨折的微創(chuàng)手術(shù)治療技術(shù)

    簡介: 付文芹,男,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,長期從事骨科臨床工作,擅長脊柱疾病及四肢創(chuàng)傷的診斷及手術(shù)治療,尤其對脊柱疾病微創(chuàng)手術(shù)治療進(jìn)行了廣泛、深入的研究,對復(fù)雜脊柱脊髓損傷、脊柱骨折脫位的診斷及治療方面積

    趙杉
    趙杉 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 各類創(chuàng)傷骨折及脊柱退變性、創(chuàng)傷性疾病的診療,骨質(zhì)疏松癥的診治

    簡介: 趙杉,男,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,師從著名脊柱外科專家,熟練掌握各類創(chuàng)傷骨折及脊柱退變性、創(chuàng)傷性疾病的診療,骨質(zhì)疏松癥的診治。主要專業(yè)方向?yàn)槲?chuàng)技術(shù)治療腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥及脊柱骨質(zhì)疏松性骨

    吳曉
    吳曉 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 精通四肢創(chuàng)傷,髖膝肩關(guān)節(jié)置換,膝關(guān)節(jié)損傷,凍結(jié)肩的診斷治療!擅長微創(chuàng)治療肩袖損傷及肩峰撞擊癥,膝關(guān)節(jié)鏡治療半月板損傷,前后交叉韌帶損傷,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)游離體,髕骨脫位等膝關(guān)節(jié)損傷疾?。?

    簡介: 副主任醫(yī)師,從事骨科專業(yè)16余年,AO成員,多次獲得業(yè)務(wù)能手稱號,優(yōu)秀帶教老師,扎實(shí)的理論基礎(chǔ),優(yōu)秀的手術(shù)技能!在肩關(guān)節(jié)疼痛診斷及膝關(guān)節(jié)損傷有專業(yè)的治療經(jīng)驗(yàn)!

    楊慶
    楊慶 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 四肢創(chuàng)傷骨折、脊柱骨折的診治。

    簡介:

    吳曉天
    吳曉天 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷救治、骨折微創(chuàng)治療、手外傷及周圍神經(jīng)病變的診治技術(shù)

    簡介: 吳曉天,男,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,主要從事創(chuàng)傷骨科、手外科及顯微外科治療,擅長創(chuàng)傷救治、骨折微創(chuàng)治療、手外傷及周圍神經(jīng)病變的診治技術(shù)。完成區(qū)級課題1項(xiàng),以第一作者或通訊作者發(fā)表SCI論文4篇,國內(nèi)

    高如峰
    高如峰 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 對骨科常見病、疑難病的的診斷與治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長四肢創(chuàng)傷骨折、脊柱骨折、頸椎病、腰間盤突出癥、腰椎滑脫和椎管狹窄等疾病的診治。

    簡介: 高如峰,副主任醫(yī)師,從事創(chuàng)傷骨科和脊柱外科臨床工作17年,對骨科常見病、疑難病的的診斷與治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長四肢創(chuàng)傷骨折、脊柱骨折、頸椎病、腰間盤突出癥、腰椎滑脫和椎管狹窄等疾病的診治。曾

    周海林
    周海林 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 對骨科常見病、多發(fā)病和疑難病的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長四肢創(chuàng)傷骨折的診斷和治療。

    簡介: 周海林,副主任醫(yī)師,從事創(chuàng)傷骨科臨床工作20余年,對骨科常見病、多發(fā)病和疑難病的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長四肢創(chuàng)傷骨折的診斷和治療。

    吳海輝
    吳海輝 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 擅長四肢創(chuàng)傷骨科、復(fù)雜的關(guān)節(jié)周圍骨折、髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)、髖膝關(guān)節(jié)退行性病變等疾病的診治。

    簡介: 吳海輝,副主任醫(yī)師,擅長四肢創(chuàng)傷骨科、復(fù)雜的關(guān)節(jié)周圍骨折、髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)、髖膝關(guān)節(jié)退行性病變等疾病的診治。

    陶星光
    陶星光 主治醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科的診治

    簡介: 陶星光,男,主治醫(yī)師,博士研究生。擅長創(chuàng)傷骨科的診治。

    封沙
    封沙 主治醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長:

    簡介:

    李向前
    李向前 醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫癥、腰椎管狹窄癥、腰背筋膜炎、腰肌勞損等脊柱相關(guān)疾病。

    簡介: 復(fù)旦大學(xué)骨科博士,致力于脊柱相關(guān)疾病診治與研究10年,發(fā)表國際期刊文章5片,中文核心期刊1片,參與上海市科委重點(diǎn)項(xiàng)目一項(xiàng),復(fù)旦大學(xué)項(xiàng)目1項(xiàng),多次參加國家級及上海市會議骨科學(xué)術(shù)會議。從醫(yī)以來,一直秉

    潘福根
    潘福根 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院 骨科

    擅長: 擅長創(chuàng)傷骨科和關(guān)節(jié)外科疾病的診治,對于疑難病例的診治及危重病例的救治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 潘福根,主任醫(yī)師,教授,上海中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會骨科分會專業(yè)委員、上海創(chuàng)傷學(xué)會關(guān)節(jié)鏡學(xué)組成員關(guān)節(jié)鏡學(xué)組成員,青浦區(qū)創(chuàng)傷骨科領(lǐng)先??曝?fù)責(zé)人,青浦衛(wèi)生系統(tǒng)學(xué)科帶頭人。擅長創(chuàng)傷骨科和關(guān)節(jié)外科疾病的診治,對于疑

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減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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