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河北保定骨科在線(xiàn)咨詢(xún)-找醫(yī)生-專(zhuān)家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    王自立
    王自立 主任醫(yī)師

    西安國(guó)際醫(yī)學(xué)中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨科退行性變、創(chuàng)傷、感染、腫瘤、畸形等疾病的診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 王自立骨科醫(yī)院副院長(zhǎng)、脊柱外科主任 博士研究生導(dǎo)師、教授、主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)脊柱外科原主任寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院脊柱外科原主任中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱結(jié)核病學(xué)組主任委員中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱脊髓專(zhuān)委會(huì)副主任委

    劉德全
    劉德全 主任醫(yī)師

    保定市第七醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 多發(fā)創(chuàng)傷、嚴(yán)重復(fù)雜陳舊骨折的治療及人工關(guān)節(jié)置換。

    簡(jiǎn)介: 北京積水潭醫(yī)院創(chuàng)傷骨科主任醫(yī)師。1977年畢業(yè)于北京醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,而后在北京積水潭醫(yī)院骨科工作,從事創(chuàng)傷骨科的臨床治療和學(xué)術(shù)研究至今。曾在美國(guó)、英國(guó)、新加坡等10余國(guó)家進(jìn)修學(xué)習(xí);多次參加國(guó)內(nèi)重大災(zāi)

    張志桐
    張志桐 主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 在創(chuàng)傷骨科專(zhuān)業(yè)有較深造詣外,對(duì)其他專(zhuān)業(yè)亦有較高的診斷治療水平。

    簡(jiǎn)介: 保定市名醫(yī),大骨科主任,主任醫(yī)師, 保定市醫(yī)師協(xié)會(huì)骨科分會(huì)主任委員。1983年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系學(xué)士學(xué)位,1985年開(kāi)始從事骨科臨床治療工作,1988年在天津骨科醫(yī)院專(zhuān)業(yè)進(jìn)修半年骨科專(zhuān)業(yè)。在

    牛占嶺
    牛占嶺 主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 對(duì)脊柱外科、創(chuàng)傷外科有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 牛占嶺,保定市第一中心醫(yī)院骨二科主任醫(yī)師,1993年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)療學(xué)士學(xué)位。曾兩次進(jìn)修深造,在核心期刊發(fā)表論文10余篇,完成骨科科研成果4項(xiàng),其中獲保定市科研成果一等獎(jiǎng)2項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng)

    周殿杰
    周殿杰 主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸腰椎手術(shù),人工關(guān)節(jié)置換,斷指再植、小兒骨科矯治等手術(shù),對(duì)創(chuàng)傷骨科及各種骨病的診斷治療亦有較深的研究。

    簡(jiǎn)介: 骨2科主任醫(yī)師,保定市名醫(yī),1959年畢業(yè)于河北醫(yī)學(xué)院,1978年到天津醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)修骨科,骨科原主任。擅長(zhǎng)頸腰椎手術(shù),人工關(guān)節(jié)置換,斷指再植、小兒骨科矯治等手術(shù),對(duì)創(chuàng)傷骨科及各種骨病的診斷治

    李偉
    李偉 主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科、中醫(yī)手法推拿治療腰椎間盤(pán)突出癥和頸椎病有獨(dú)特經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 骨二科主任醫(yī)師。1996年畢業(yè)于河北職工醫(yī)學(xué)院。擅長(zhǎng):創(chuàng)傷骨科、中醫(yī)手法推拿治療腰椎間盤(pán)突出癥和頸椎病有獨(dú)特經(jīng)驗(yàn)。 周三上午專(zhuān)家門(mén)診。

    宋興建
    宋興建 主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科、手外科、小兒骨科

    簡(jiǎn)介: 宋興建,男,骨一科主任醫(yī)師。1989年畢業(yè)于承德醫(yī)學(xué)院,1995年赴河北醫(yī)科大學(xué)附屬二院進(jìn)修。擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、手外科、小兒骨科。

    劉英戀
    劉英戀 主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療頸、腰椎間盤(pán)突出癥以及脊柱相關(guān)疾病。水針刀治療退位性髖關(guān)節(jié)病、軟組織病,中醫(yī)治療常見(jiàn)病及疑難雜癥。

    簡(jiǎn)介: 劉英戀,中醫(yī)骨科副主任,主任中醫(yī)師,中醫(yī)骨科研究所副主任。保定市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事、市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨科分會(huì)會(huì)員、河北大學(xué)醫(yī)學(xué)部兼職副教授。 1983年畢業(yè)于承德醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系。擅長(zhǎng)治療頸、腰椎間盤(pán)突出癥以

    張福明
    張福明 主任醫(yī)師

    涿州市醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 治療骨創(chuàng)傷、骨病及脊柱、關(guān)節(jié)病變的手術(shù)治療和人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 張福明,畢業(yè)于華北煤炭醫(yī)學(xué)院。現(xiàn)任涿州市醫(yī)院脊柱外科主任。專(zhuān)長(zhǎng):治療骨創(chuàng)傷、骨病及脊柱、關(guān)節(jié)病變的手術(shù)治療和人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

    王佐明
    王佐明 主任醫(yī)師

    涿州市醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 腰腿疼、頸肩疼、骨關(guān)節(jié)損傷的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介: 王佐明,畢業(yè)于解放軍第二軍醫(yī)大學(xué),曾任中鐵建總醫(yī)院骨科主任,現(xiàn)就職涿州市醫(yī)院骨外科。長(zhǎng)期從事骨外科臨床工作。專(zhuān)長(zhǎng):腰腿疼、頸肩疼、骨關(guān)節(jié)損傷的診斷和治療。

    田斌吾
    田斌吾 主任醫(yī)師

    保定市第一中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 各類(lèi)骨折、脫位、軟組織損傷的手法整復(fù)、針刀治療及手術(shù)治療,腰椎間盤(pán)突出癥、脊柱骨折脫位、頸椎疾病的微創(chuàng)治療及手術(shù)治療,髖、膝關(guān)節(jié)的人工關(guān)節(jié)置換術(shù),骨缺血性壞死、骨腫痛的中藥治療及手術(shù)治療,退行性骨關(guān)節(jié)病的微創(chuàng)治療及手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)各類(lèi)骨折、脫位、軟組織損傷的手法整復(fù)、針刀治療及手術(shù)治療,腰椎間盤(pán)突出癥、脊柱骨折脫位、頸椎疾病的微創(chuàng)治療及手術(shù)治療,髖、膝關(guān)節(jié)的人工關(guān)節(jié)置換術(shù),骨缺血性壞死、骨腫痛的中藥治療及手術(shù)治療,退行

    王建才
    王建才 主任醫(yī)師

    保定市第一中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)整骨(各種骨折及脫位),頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,椎管狹窄,老年增生性骨關(guān)節(jié)(炎)病,風(fēng)濕性及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎等疑難病癥的診斷及治療。小針刀治療肩周炎,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,韌帶炎等。骨質(zhì)增生,骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防與治療。

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)中醫(yī)整骨(各種骨折及脫位),頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,椎管狹窄,老年增生性骨關(guān)節(jié)(炎)病,風(fēng)濕性及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎等疑難病癥的診斷及治療。小針刀治療肩周炎,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,韌帶炎等。

    王志丹
    王志丹 主任醫(yī)師

    保定市第一中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 頸椎病、腰腿疼痛、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕骨病、損傷及疼痛的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)頸椎病、腰腿疼痛、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕骨病、損傷及疼痛的診斷與治療。 多年從事骨科臨床治療,以中醫(yī)藥理論為依據(jù),以名家經(jīng)驗(yàn)為借鑒,博采眾長(zhǎng),擅長(zhǎng)手法與藥物相結(jié)合,治療骨科病癥。見(jiàn)河北省中醫(yī)骨科專(zhuān)業(yè)委

    孫宗丕
    孫宗丕 副主任醫(yī)師

    保定市第二醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)鏡下外側(cè)支持帶松解。

    簡(jiǎn)介: 孫宗丕,男,副主任醫(yī)師,骨科專(zhuān)業(yè),1996年9月畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,同年在保定市第二醫(yī)院骨科參加工作,2003年10月至2004年4月在北京醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)。目前從事骨傷、

    李高峰
    李高峰 副主任醫(yī)師

    保定市第二醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 對(duì)骨科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)脊柱疾病的診治,以及手外傷各種皮瓣的修復(fù)及功能重建。

    簡(jiǎn)介: 李高峰,男, 副主任醫(yī)師。河北醫(yī)科大學(xué)碩士研究生畢業(yè),從事骨科專(zhuān)業(yè)10年,在工作期間,于國(guó)家級(jí)核心期刊發(fā)表論文多篇,其中一篇被SCI收錄??蒲小额i椎靈沖劑治療頸椎病臨床應(yīng)用研究》獲2004年保定市科

    馬戰(zhàn)備
    馬戰(zhàn)備 副主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 業(yè)務(wù)創(chuàng)傷骨科、在脊柱、關(guān)節(jié)骨科專(zhuān)業(yè)也有較高的水平。

    簡(jiǎn)介: 馬戰(zhàn)備,骨1科副主任,副主任醫(yī)師,1996年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),2003考入河北醫(yī)科大學(xué)研究生學(xué)院,創(chuàng)傷骨科專(zhuān)業(yè),在省三院進(jìn)行臨床學(xué)習(xí)及科研,2006年畢業(yè)獲碩士學(xué)位。2008年赴四川德陽(yáng)地震災(zāi)區(qū)

    張滿(mǎn)庫(kù)
    張滿(mǎn)庫(kù) 副主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)創(chuàng)傷、脊柱及骨病。

    簡(jiǎn)介: 張滿(mǎn)庫(kù)——骨1科副主任醫(yī)師,河北職工醫(yī)學(xué)院醫(yī)療畢業(yè),1985年在河北醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院進(jìn)修骨科,擅長(zhǎng)創(chuàng)傷、脊柱及骨病。 周三、六上午專(zhuān)家門(mén)診。

    李濤
    李濤 副主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 頸椎、胸椎、腰椎創(chuàng)傷及疾病的診治及手術(shù);髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治及手術(shù)(髖膝關(guān)節(jié)置換等);各種復(fù)雜四肢骨折手術(shù);四肢運(yùn)動(dòng)性損傷的診治。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,骨二科副主任, 1992年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),學(xué)士學(xué)位;2009年,完成河北醫(yī)科大學(xué)在職研究生學(xué)業(yè)。1997-1998年在河北醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院進(jìn)修骨科,重點(diǎn)學(xué)習(xí)創(chuàng)傷外科;2009年4

    馬文海
    馬文海 副主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科、手外科、小兒骨科及膝關(guān)節(jié)鏡的檢查及手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 馬文海,男,副主任醫(yī)師,骨二科副主任。1988年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。1998年赴北京積水潭醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、手外科、小兒骨科及膝關(guān)節(jié)鏡的檢查及手術(shù)。

    王順義
    王順義 副主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科、手外科、關(guān)節(jié)鏡的檢查及手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 王順義,男,副主任醫(yī)師,骨一科副主任。1993年畢業(yè)于承德醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系學(xué)士學(xué)位,1999年赴北京積水潭醫(yī)院獲骨科碩士學(xué)位研究生畢業(yè)。擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、手外科、關(guān)節(jié)鏡的檢查及手術(shù)。

    王新玉
    王新玉 副主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療脊柱、四肢關(guān)節(jié)疾病、腰椎間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、頸椎病、骨質(zhì)增生、膝關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)扭傷等骨科常見(jiàn)病、疑難病。

    簡(jiǎn)介: 王新玉,中醫(yī)骨科副主任,副主任中醫(yī)師,中醫(yī)骨科研究所副主任。河北省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)骨科分會(huì)理事、保定市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事、市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)骨科分會(huì)秘書(shū)、河北大學(xué)醫(yī)學(xué)部兼職副教授。 1980年畢業(yè)于保定衛(wèi)

    李亞軍
    李亞軍 副主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、肩周炎、膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)病等頸肩腰腿痛疾病的診斷及手法治療,胸椎小關(guān)節(jié)紊亂的手法整復(fù)、小兒橈骨小頭半脫位的整復(fù),以及針灸治療各種骨科常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病。

    簡(jiǎn)介: 副主任中醫(yī)師,2005年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),中醫(yī)本科學(xué)歷。曾于2004年至2005年在天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修。發(fā)表學(xué)術(shù)論文8篇,科研成果5項(xiàng),其中一項(xiàng)獲得保定市科技進(jìn)步一等獎(jiǎng),兩項(xiàng)獲二等獎(jiǎng)

    王惠利
    王惠利 副主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、肩周炎、膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)病等頸肩腰腿痛疾病的診斷及手法治療,胸椎小關(guān)節(jié)紊亂的手法整復(fù)、小兒橈骨小頭半脫位以及下頜關(guān)節(jié)半脫位的整復(fù)。

    簡(jiǎn)介: 王惠利,副主任醫(yī)師,1997年畢業(yè)于河北職工醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),本科學(xué)歷。曾于2005年至2006年在中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院進(jìn)修。 擅長(zhǎng):頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、肩周炎、膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)病等頸

    王平
    王平 副主任醫(yī)師

    涿州市醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 對(duì)骨創(chuàng)傷、手部創(chuàng)傷的診斷和手術(shù)治療有豐富的經(jīng)驗(yàn),能展開(kāi)各種復(fù)雜關(guān)節(jié)手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 王平,畢業(yè)于河北醫(yī)學(xué)院。現(xiàn)任涿州市醫(yī)院關(guān)節(jié)外科副主任。專(zhuān)長(zhǎng):對(duì)骨創(chuàng)傷、手部創(chuàng)傷的診斷和手術(shù)治療有豐富的經(jīng)驗(yàn),能展開(kāi)各種復(fù)雜關(guān)節(jié)手術(shù)。

    高雷
    高雷 副主任醫(yī)師

    保定市第一中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)正骨、脫位手術(shù)治療及頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎等病的診斷治療。

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)中醫(yī)正骨、脫位手術(shù)治療及頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎等病的診斷治療。 1959年生人,副主任中醫(yī)師?,F(xiàn)任保定市第一中醫(yī)院骨二科主任,河北大學(xué)醫(yī)學(xué)部副教授,河北省中醫(yī)藥學(xué)

    連勇
    連勇 主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脊柱、關(guān)節(jié)、創(chuàng)傷和手外科的診斷和治療,特別對(duì)創(chuàng)傷有較深入的研究。

    簡(jiǎn)介: 連勇,保定市第一中心醫(yī)院骨一科主任醫(yī)師、承德醫(yī)學(xué)院兼職教授、碩士研究生導(dǎo)師。河北醫(yī)科大學(xué)碩士研究生班畢業(yè)。從事骨科臨床專(zhuān)業(yè)20年,1996在北京積水潭醫(yī)院進(jìn)修骨科一年。任河北省中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨科青年委員

    劉志國(guó)
    劉志國(guó) 主治醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的手術(shù)治療及各種常見(jiàn)骨科疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 劉志國(guó),骨1科主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。2001年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)。2004年河北醫(yī)科大學(xué)碩士研究生畢業(yè)。擅長(zhǎng)股骨頭壞死的手術(shù)治療及各種常見(jiàn)骨科疾病的診治。

    周興華
    周興華 主治醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科疾病及脊柱外科疾病、骨腫瘤、關(guān)節(jié)外科、創(chuàng)傷骨科的診治及手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 周興華,骨二科主治醫(yī)師,承德醫(yī)學(xué)院講師,2009年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)七年制臨床醫(yī)學(xué),主攻骨病骨腫瘤,碩士學(xué)位,擅長(zhǎng)骨科疾病及脊柱外科疾病、骨腫瘤、關(guān)節(jié)外科、創(chuàng)傷骨科的診治及手術(shù)。

    李雪波
    李雪波 主任醫(yī)師

    保定市第一醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科、脊柱關(guān)節(jié)外科、顯微外科、手外科、微創(chuàng)治療近關(guān)節(jié)骨折、腰間盤(pán)突出癥、頸椎病、頸肩痛、股骨頭缺血壞死顯微外科治療、疼痛疾病、骨科康復(fù)、髖膝關(guān)節(jié)置換、先天性髖脫位、骨關(guān)節(jié)病、骨髓炎外科治療、中西醫(yī)手法整復(fù)骨折等。

    簡(jiǎn)介: 李雪波,骨外科副主任,主任醫(yī)師。承德醫(yī)學(xué)院副教授,保定市新世紀(jì)學(xué)術(shù)和技術(shù)帶頭人,保定市跨世紀(jì)三三三人才,中華醫(yī)學(xué)會(huì)河北省手外科學(xué)會(huì)華北學(xué)組委員,保定市醫(yī)學(xué)會(huì)骨科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員,河北醫(yī)學(xué)會(huì)手外科

    崔彥彬
    崔彥彬 主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱外科,關(guān)節(jié)外科,創(chuàng)傷骨科。在我院率先開(kāi)展全髖關(guān)節(jié)置換術(shù),在保定市率先獨(dú)立開(kāi)展頸椎前、后路手術(shù),胸、腰椎前后路手術(shù)。在河北省率先開(kāi)展腰椎后路椎弓根彈力棒固定的非融合手術(shù)。頸椎、胸椎、腰椎前路后路手術(shù),髖、膝關(guān)節(jié)置換術(shù),各種復(fù)雜的骨盆及四肢骨折手術(shù),關(guān)節(jié)鏡手術(shù),小兒骨關(guān)節(jié)先天性畸形矯形手術(shù),各種手外傷手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 崔彥彬,男,1960年6月生人,河北保定市人。骨二科主任。1984年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),大本五年,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。同年分至保定市第一中心醫(yī)院骨科工作至今。1989年至天津醫(yī)院骨病科以脊柱、關(guān)節(jié)為主

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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