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    劉俊
    劉俊 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 劉俊,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),多次進(jìn)修于重慶醫(yī)科大學(xué)等大型三甲醫(yī)院的學(xué)習(xí),常年從事臨床一線工作20余年,承擔(dān)本科室進(jìn)修生及實(shí)習(xí)學(xué)生帶教工作。對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有較深研究,對(duì)呼吸

    何梅
    何梅 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 心理科

    擅長(zhǎng): 兒童青少年心理治療,女性心理治療,家庭心理治療,軍人心理咨詢與治療,抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、軀體形式障礙的治療。擅長(zhǎng)精神分析、催眠治療、完形治療

    簡(jiǎn)介: 何梅,女,主治醫(yī)師,副教授,醫(yī)學(xué)博士。國(guó)家注冊(cè)心理咨詢師,衛(wèi)生部心理治療師。擔(dān)任中國(guó)燒傷治療與康復(fù)學(xué)專委會(huì)委員,國(guó)老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)燒創(chuàng)傷分會(huì)委員,重慶市心理學(xué)會(huì)理事,全軍臨床心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)青年委員等

    游加林
    游加林 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 頭昏、頭暈、眩暈等診斷及鑒別診斷及治療,頭痛、肢體發(fā)麻、以及偏癱的鑒別診斷及治療,同時(shí)擅長(zhǎng)腦血管疾病、帕金森病及帕金森綜合征、癲癇、高血壓病、周圍神經(jīng)病、老年性癡呆等的診治。

    簡(jiǎn)介: 游加林 主治醫(yī)師 醫(yī)學(xué)學(xué)士主要擅長(zhǎng):頭昏、頭暈、眩暈等診斷及鑒別診斷及治療,頭痛、肢體發(fā)麻、以及偏癱的鑒別診斷及治療,同時(shí)擅長(zhǎng)腦血管疾病、帕金森病及帕金森綜合征、癲癇、高血壓病、周圍神經(jīng)病、老年性

    姚安安
    姚安安 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 顱腦外傷、腦血管病變、顱內(nèi)腫瘤手術(shù)等治療

    簡(jiǎn)介: 姚安安,男,碩士研究生 主治醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,長(zhǎng)期從事神經(jīng)外科專業(yè),多次外出進(jìn)修學(xué)習(xí),臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長(zhǎng)顱腦外傷、腦血管病變、顱內(nèi)腫瘤手術(shù)等治療,在重要期刊上發(fā)表臨床論文多篇。

    李馨
    李馨 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓、心衰

    簡(jiǎn)介: 李馨,女,心內(nèi)科主任 主治醫(yī)師 碩士研究生。重慶市心血管專委會(huì)青年委員,重慶市中西醫(yī)結(jié)合高血壓專委會(huì)委員,重慶市中西醫(yī)結(jié)合心律失常專委會(huì)委員,江北區(qū)心血管專委會(huì)副主委委員。從事心血管內(nèi)科專業(yè)10多

    邱波
    邱波 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    李秉
    李秉 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    李愛萍
    李愛萍 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉科常見疾病的診治,如鼻炎,鼻竇炎等

    簡(jiǎn)介:

    杜紅
    杜紅 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 帶狀皰疹性神經(jīng)痛、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、腰椎間盤突出癥、三叉神經(jīng)痛、癌性疼痛的診治。對(duì)于各種疼痛的常見病、多發(fā)病的診治也有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 杜紅,女,主治醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué),中華醫(yī)學(xué)會(huì)重慶分會(huì)會(huì)員,從事臨床工作近20年,曾在第三軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院、廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)帶狀皰疹性神經(jīng)痛、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎

    何智明
    何智明 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外科腹腔鏡手術(shù),如腹腔鏡胃大部切除術(shù),胃癌根治術(shù),腹腔鏡結(jié)直腸癌根治術(shù),腹腔鏡腹股溝疝修補(bǔ)術(shù),腹腔鏡小兒疝囊高位結(jié)扎術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 何智明,男,主治醫(yī)師,重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系本科畢業(yè),學(xué)士學(xué)位。從事普外科臨床工作11年,曾在西南醫(yī)院普外科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,擅長(zhǎng)對(duì)普外疾病的臨床研究及診治

    陳睿
    陳睿 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握常見腫瘤診治規(guī)范;對(duì)腫瘤增殖、新生血管淋巴管形成、淋巴結(jié)及遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,多藥耐藥的機(jī)制及放化療敏感性有著較深的理解

    簡(jiǎn)介: 陳睿,主治醫(yī)師,重慶醫(yī)科大學(xué)腫瘤學(xué)碩士,參與重慶市科教委重點(diǎn)研究課題項(xiàng)目一項(xiàng),發(fā)表CSCD核心期刊論文2篇。熟練掌握常見腫瘤診治規(guī)范;對(duì)腫瘤增殖、新生血管淋巴管形成、淋巴結(jié)及遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,多藥耐藥的機(jī)

    吳挽倫
    吳挽倫 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    鄢衛(wèi)民
    鄢衛(wèi)民 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 鄢衛(wèi)民,科主任,主治醫(yī)師。

    張小平
    張小平 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿外科微創(chuàng)手術(shù)、泌尿系腫瘤、結(jié)石、前列腺增生、男性不育及性功能障礙的診治及多種包皮整形。

    簡(jiǎn)介: 張小平,男,泌尿外科主任,主治醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)。2004-2008年在巴中市仁和醫(yī)院所從事外科工作;2009-2011年在第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院泌尿外科進(jìn)修學(xué)習(xí)2年。

    冉勝?gòu)?qiáng)
    冉勝?gòu)?qiáng) 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 對(duì)各種關(guān)節(jié)疾病、運(yùn)動(dòng)損傷有較深刻的認(rèn)識(shí),擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 冉勝?gòu)?qiáng),男,主治醫(yī)師,碩士 畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床七年制本碩連讀專業(yè)。主修人工關(guān)節(jié)鏡及人工關(guān)節(jié)置換,發(fā)表相關(guān)論文2篇,對(duì)各種關(guān)節(jié)疾病、運(yùn)動(dòng)損傷有較深刻的認(rèn)識(shí),擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

    謝廣東
    謝廣東 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、脊柱外傷、退變性脊柱炎、強(qiáng)直性脊柱炎、手外傷、腱鞘炎

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),主治醫(yī)師,從事臨床骨科工作10年,理論知識(shí)系統(tǒng)扎實(shí),手術(shù)技術(shù)優(yōu)良,能熟練完成骨科常見手術(shù),微創(chuàng)治療手外傷技術(shù)過硬。對(duì)骨科常見病、多發(fā)病診治經(jīng)驗(yàn)豐富,對(duì)嚴(yán)重骨與關(guān)節(jié)創(chuàng)

    楚昌彬
    楚昌彬 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿系結(jié)石、尿路感染、前列腺增生、男科疾病

    簡(jiǎn)介:

    謝柯
    謝柯 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)冠心病、高血壓、風(fēng)濕性心臟病、病毒性心肌炎、擴(kuò)張性心肌病、腦血管疾病等心腦血管疾病的診斷、處置。主要頭昏、頭暈、眩暈等診斷及鑒別診斷及治療,頭痛、肢體發(fā)麻、以及偏癱等鑒別診斷及治療,同時(shí)擅長(zhǎng)腦血管疾病、帕金森病及帕金森綜合征、癲癇、周圍神經(jīng)病、老年性癡呆等的診治。

    簡(jiǎn)介: 謝柯,女,主治醫(yī)師 醫(yī)學(xué)學(xué)士 重慶市江北區(qū)醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,從事內(nèi)科臨床工作10余年,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),多次參加各種進(jìn)修學(xué)習(xí),取得了全科醫(yī)師資格,曾在第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院

    張成宇
    張成宇 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    夏海龍
    夏海龍 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)外科常見病的診療,對(duì)于多發(fā)病能夠正確熟練處理,有較強(qiáng)的科研能力

    簡(jiǎn)介: 夏海龍,男,碩士研究生 主治醫(yī)師 中共黨員,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,師從重慶醫(yī)科大學(xué)附一院楊剛教授,擅長(zhǎng)神經(jīng)外科常見病的診療,對(duì)于多發(fā)病能夠正確熟練處理,有較強(qiáng)的科研能力,在國(guó)內(nèi)重要期刊上發(fā)

    王曉璇
    王曉璇 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 眼科常見病、多發(fā)病的診治

    簡(jiǎn)介: 王曉璇,主治醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院,眼科學(xué)碩士,現(xiàn)任職于重慶紅十字會(huì)醫(yī)院眼科。從事眼科多年,對(duì)眼底疾病的治療,如激光、球內(nèi)注射等,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)對(duì)眼科常見病、多發(fā)病的診治。

    程競(jìng)
    程競(jìng) 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普外科,微創(chuàng)處理脊柱、關(guān)節(jié)及四肢骨折,各種關(guān)節(jié)置換,顯微神經(jīng)血管等手術(shù),斷肢再植,能針對(duì)各種骨腫瘤、骨病進(jìn)行診治。

    簡(jiǎn)介: 程競(jìng),外科主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)學(xué)士,中華醫(yī)學(xué)會(huì)重慶分會(huì)會(huì)員,重慶市江北區(qū)醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員。畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療系,先后在重慶醫(yī)科大學(xué)、第三軍醫(yī)大學(xué)、華西醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí),從醫(yī)近30年。擅長(zhǎng)普外科,微

    黃河
    黃河 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 各類皮膚過敏性疾病、結(jié)締組織病、大皰性疾病、病毒感染性皮膚病等的治療。

    簡(jiǎn)介: 黃河,主治醫(yī)師,從醫(yī)近20年,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)專業(yè)。曾進(jìn)修于重慶醫(yī)科大學(xué)附屬一院皮膚科。擅長(zhǎng)各類皮膚過敏性疾病、結(jié)締組織病、大皰性疾病、病毒感染性皮膚病等的治療。

    秦宗磊
    秦宗磊 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    李根芳
    李根芳 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化性潰瘍、胰腺炎等消化系統(tǒng)疾病的診治。對(duì)于心腦血管、內(nèi)分泌、呼吸等常見病、多發(fā)病的診治也有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 李根芳,主治醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)重慶分會(huì)會(huì)員,畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院,從事臨床工作十多年,曾在重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院進(jìn)修,擅長(zhǎng)消化性潰瘍、胰腺炎等消化系統(tǒng)疾病的診治。對(duì)于心腦血管、內(nèi)分泌、呼吸等常見病、多

    王丹
    王丹 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    陳林
    陳林 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 主要從事脊柱畸形及脊柱退變?cè)\治。

    簡(jiǎn)介: 陳林,男,主治醫(yī)師,碩士。重慶江北區(qū)骨科專委會(huì)委員 2015年畢業(yè)于貴州醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系從事骨科9年,發(fā)表文章2篇。主要從事脊柱畸形及脊柱退變?cè)\治。

    楊帆
    楊帆 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷、復(fù)合傷、四肢骨折診治,對(duì)各種關(guān)節(jié)疾病、運(yùn)動(dòng)損傷有一定的認(rèn)識(shí)。

    簡(jiǎn)介: 楊帆,男,主治醫(yī)師 畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床本科專業(yè)。擅長(zhǎng)創(chuàng)傷、復(fù)合傷、四肢骨折診治,對(duì)各種關(guān)節(jié)疾病、運(yùn)動(dòng)損傷有一定的認(rèn)識(shí)。

    徐軍
    徐軍 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔種植修復(fù)和正畸治療

    簡(jiǎn)介: 徐軍,口腔科主治醫(yī)師,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院口腔系、長(zhǎng)期從事口腔各科臨床工作,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)。先后到四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和操

    唐艷
    唐艷 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 主要腦血管疾病、頭暈、頭痛、周圍神經(jīng)病、神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病、帕金森病、失眠、癡呆等神經(jīng)內(nèi)科常見病、多發(fā)病診療。

    簡(jiǎn)介: 唐艷,主治醫(yī)師,碩士研究生,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)神經(jīng)病學(xué)專業(yè),曾在重醫(yī)附二院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行規(guī)范化培訓(xùn),發(fā)表專業(yè)期刊論文8篇,主持重慶市科衛(wèi)聯(lián)合項(xiàng)目1項(xiàng),參與重慶醫(yī)科大學(xué)教育教學(xué)研究項(xiàng)目一項(xiàng),擔(dān)任重慶市

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作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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