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廣東清遠(yuǎn)骨科_副主任醫(yī)師在線(xiàn)咨詢(xún)-找醫(yī)生-專(zhuān)家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    朱錫彰
    朱錫彰 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師。從事外科專(zhuān)業(yè)30多年,專(zhuān)業(yè)骨科20多年,在治療骨科各種疾病方面經(jīng)驗(yàn)豐富,能獨(dú)立完成小兒麻痹后遺癥矯形、椎間盤(pán)切除、人工髖關(guān)節(jié)置換、脊柱骨折合并脊髓損傷的復(fù)位及椎弓鋼板固定,各種外傷骨折及

    許勐宇
    許勐宇 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 診治四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)復(fù)雜骨折、及頸肩痛、腰腿痛,關(guān)節(jié)病等。

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng)、學(xué)歷:副主任醫(yī)師,改善就醫(yī)體驗(yàn)服務(wù)部主任、投訴辦公室主任(兼),廣東省第三屆醫(yī)學(xué)會(huì)創(chuàng)傷分會(huì)委員。專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):主要研究方向創(chuàng)傷骨,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。主持參與省市科研項(xiàng)目多項(xiàng)。

    譚小波
    譚小波 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 老年骨折,四肢畸形內(nèi)外固定支架矯形,骨盆多發(fā)骨折,四肢及關(guān)節(jié)骨折的手術(shù)治療、下肢創(chuàng)面修復(fù);專(zhuān)注骨感染、骨再生及足踝部肢體功能研究。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,碩士研究生,廣東省醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)創(chuàng)傷骨科醫(yī)師分會(huì)委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)青年會(huì)員會(huì)委員,廣東省醫(yī)療行業(yè)協(xié)會(huì)傷口管理分會(huì)第一屆委員會(huì)委員,清遠(yuǎn)市醫(yī)學(xué)會(huì)骨科學(xué)分會(huì)第二屆委員會(huì)委員。長(zhǎng)期從事肩頸痛,腰

    朱江
    朱江 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治四肢創(chuàng)傷骨折及頸肩痛、腰腿痛、關(guān)節(jié)病等疾病。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)診治四肢創(chuàng)傷骨折及頸肩痛、腰腿痛、關(guān)節(jié)病等疾病。

    萬(wàn)彬
    萬(wàn)彬 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷骨科各類(lèi)骨折及骨折,骨盆骨折微創(chuàng)手術(shù)、小兒骨科、足踝外科的治療;對(duì)骨科感染、骨缺損等行骨搬運(yùn)或骨延長(zhǎng)手術(shù)治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),屬省內(nèi)先進(jìn)水平。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院骨科二區(qū)任主診醫(yī)生、質(zhì)控員。畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué),學(xué)士學(xué)位。擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷骨科各類(lèi)骨折及 骨折,骨盆骨折微創(chuàng)手術(shù)、小兒骨科、足踝外科的治療;對(duì)骨科感染、骨缺損等行骨搬運(yùn)或骨延長(zhǎng)

    曹衛(wèi)權(quán)
    曹衛(wèi)權(quán) 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng)、學(xué)歷:骨外科副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,連山醫(yī)療隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)手外科學(xué)分會(huì)委員,清遠(yuǎn)市醫(yī)學(xué)會(huì)骨科分會(huì)委員、廣州醫(yī)科大學(xué)副教授。1992年汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)本科畢業(yè),后一直從事

    羅振強(qiáng)
    羅振強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法進(jìn)行創(chuàng)傷急救及診治疾病,能以先進(jìn)的現(xiàn)代急診醫(yī)學(xué)技術(shù)和設(shè)備為基礎(chǔ),運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合及西醫(yī)方法診治和搶救常見(jiàn)外科、骨科急危重病,擅于以微創(chuàng)手術(shù)方法治療腎輸尿管結(jié)石、前列腺疾病、泌尿系腫瘤等,對(duì)肝膽脾胰、胃腸、甲狀腺、乳腺等疾病的診治,以及對(duì)種外科雜病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ? 羅振強(qiáng),男,副主任醫(yī)師。急診外科主任,外科副主任醫(yī)師,廣州中醫(yī)藥大學(xué)兼職副教授,中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)急救專(zhuān)業(yè)委員會(huì)中南部委員,清遠(yuǎn)市外科學(xué)會(huì)泌尿外科分學(xué)會(huì)常務(wù)委員。1993年畢業(yè)于廣州

    李春
    李春 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期以來(lái)一直從事中醫(yī)骨傷科臨床醫(yī)療和科研教學(xué)工作,具有較豐富的骨傷科臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在創(chuàng)傷骨折、四肢骨折、頸肩腰腿痛、膝關(guān)節(jié)損傷、脊柱(椎)及相關(guān)疾病的臨床治療方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ? ?李春,男,骨科,副主任醫(yī)師。1985年7月畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專(zhuān)業(yè),醫(yī)學(xué)學(xué)士。長(zhǎng)期以來(lái)一直從事中醫(yī)骨傷科臨床醫(yī)療和科研教學(xué)工作,具有較豐富的骨傷科臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在創(chuàng)傷骨折、四肢骨

    高杰
    高杰 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢骨折、創(chuàng)面修復(fù)及功能重建等手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷。熟練掌握顯微創(chuàng)傷骨科的常見(jiàn)病及多發(fā)病的診療。

    王湘江
    王湘江 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng)、學(xué)歷:骨科五區(qū)(關(guān)節(jié)骨病專(zhuān)科)副主任,副主任醫(yī)師,副教授,醫(yī)學(xué)博士,美國(guó)匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院骨科訪(fǎng)問(wèn)學(xué)者、邁阿密大學(xué)醫(yī)學(xué)院訪(fǎng)問(wèn)學(xué)者,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分會(huì)委員、廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分會(huì)委員、

    梁華杰
    梁華杰 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科各種常見(jiàn)疾病、骨盆四肢骨折、骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、骨髓炎、骨質(zhì)疏松、頸肩腰腿痛及關(guān)節(jié)痛等疾病診治。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,中山大學(xué)碩士研究生,清遠(yuǎn)市醫(yī)學(xué)會(huì)骨科學(xué)分會(huì)第二屆委員會(huì)委員。從事骨科專(zhuān)業(yè)工作十幾年,曾在南方醫(yī)院骨科進(jìn)修一年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,手術(shù)技術(shù)出色。

    楊立群
    楊立群 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)與脊柱的各種創(chuàng)傷,炎癥、急慢性疾病的診斷與治療,包括各型關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,頸肩腰腿痛等。

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng)、學(xué)歷:副主任醫(yī)師,碩士研究生,醫(yī)療質(zhì)量控制科科長(zhǎng)、醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)防控科科長(zhǎng)(兼),廣東省骨質(zhì)疏松學(xué)會(huì)青年委員,廣東省康復(fù)學(xué)會(huì)康復(fù)新進(jìn)展研究分會(huì)委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)關(guān)節(jié)外科分會(huì)微創(chuàng)與康復(fù)學(xué)組委員,清

    黎昭華
    黎昭華 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱退變性疾病、脊柱創(chuàng)傷疾病的微創(chuàng)手術(shù)治療,在清遠(yuǎn)市率先開(kāi)展椎間孔鏡技術(shù)治療腰椎間盤(pán)突出癥,取得良好的手術(shù)效果。

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng)、學(xué)歷:副主任醫(yī)師,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)疼痛學(xué)分會(huì)第六屆委員會(huì)脊柱相關(guān)疼痛學(xué)組委員,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱外科學(xué)分會(huì)第三屆委員會(huì)微創(chuàng)學(xué)組委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)脊柱外科醫(yī)師分會(huì)第三屆委員會(huì)委員,清遠(yuǎn)市醫(yī)學(xué)會(huì)骨科

    張國(guó)平
    張國(guó)平 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢骨折的修復(fù)、手部功能重建。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷。從事骨科專(zhuān)業(yè)近20年,曾在中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院進(jìn)修骨科,熟悉骨科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診療常規(guī)。

    李云華
    李云華 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)骨外科臨床醫(yī)療工作,擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷救治,復(fù)雜創(chuàng)傷創(chuàng)面的修復(fù),積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。;簡(jiǎn)介李云華,男,副主任醫(yī)師,碩士研究生,骨科二區(qū)主診醫(yī)師,2001年畢業(yè)于南華大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),從事骨外科

    程科
    程科 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 微創(chuàng)手術(shù)治療四肢創(chuàng)傷骨折。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于暨南大學(xué)碩士研究生畢業(yè)。長(zhǎng)期以來(lái)一直從事中醫(yī)骨傷科臨床醫(yī)療和科研教學(xué)工作,對(duì)四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)脫位、頸腰痛、骨關(guān)節(jié)疾病、骨質(zhì)疏松癥的診治具有較豐富的骨傷科臨床經(jīng)驗(yàn)。廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院骨科

    曾林
    曾林 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 法整復(fù)及微創(chuàng)手術(shù)治療四肢骨折,脊柱脊髓損傷、腰腿痛的診治,膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)等治療。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于南華大學(xué),長(zhǎng)期奮戰(zhàn)在臨床一線(xiàn),先后在脊柱外科、創(chuàng)傷外科、關(guān)節(jié)外科及急診外科工作,有豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)擔(dān)任廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分會(huì)委員,清遠(yuǎn)市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)委員。

    劉健
    劉健 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)療法治療四肢骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷及脊柱疾病。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于南方醫(yī)藥大學(xué),從事骨科醫(yī)療10余年,致力于腰椎間盤(pán)突出、頸椎病、腰椎滑脫、骨質(zhì)疏松、胸腰椎骨折等骨科頑疾的治療,對(duì)各種骨關(guān)節(jié)疾病、骨折亦有豐富經(jīng)驗(yàn)。

    劉春磊
    劉春磊 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱和骨關(guān)節(jié)疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng)、學(xué)歷:副主任醫(yī)師,研究生學(xué)歷。廣東省健康管理學(xué)會(huì)脊柱專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、清遠(yuǎn)市醫(yī)學(xué)會(huì)骨科分會(huì)委員。專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):南華大學(xué)醫(yī)學(xué)院全日制碩士研究生畢業(yè),南方醫(yī)科大學(xué)在讀博士。從事臨床工作10余年,曾到南

    歐陽(yáng)才生
    歐陽(yáng)才生 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 特重度燒傷的救治,各種瘢痕的美容整形,以及疑難傷口的修復(fù)。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,燒傷整形專(zhuān)科主任、副主診醫(yī)師(兼),廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)、廣東省醫(yī)師學(xué)會(huì)燒傷分會(huì)委員。從事燒傷整形創(chuàng)面修復(fù)外科工作30余年,對(duì)各種原因引起的燒傷創(chuàng)面性缺損及體表病損切除修復(fù)具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    史鳴
    史鳴 副主任醫(yī)師

    佛岡縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 斷肢(掌、腕、指)再植,拇指再造、臂叢神經(jīng)修復(fù)、各種皮瓣修復(fù)、外傷性、先天性矯形

    簡(jiǎn)介: 史鳴,女,副主任醫(yī)師,1983年畢業(yè)于皖北醫(yī)學(xué)院,在三級(jí)甲等醫(yī)院從事手外科四肢顯微外科,燒傷整行科、創(chuàng)傷骨科20余年;1989年參加青島401醫(yī)院顯微外科學(xué)習(xí)班;1993-1994在北京大學(xué)附屬積

    張勇華
    張勇華 副主任醫(yī)師

    佛岡縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 各種腰腿痛、頸肩痛及復(fù)雜骨折等骨科疾病,尤擅長(zhǎng)使用骨科微創(chuàng)技術(shù)對(duì)各種骨關(guān)節(jié)、脊柱疾病進(jìn)行手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 張勇華,男,副主任醫(yī)師,清遠(yuǎn)市醫(yī)療鑒定專(zhuān)家,清遠(yuǎn)市勞動(dòng)能力鑒定專(zhuān)家,1999年本科畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,醫(yī)學(xué)學(xué)士,2004年在中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科進(jìn)修1年,2017年在中山大學(xué)附

    揭明強(qiáng)
    揭明強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    佛岡縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科、手足外科、燒傷、創(chuàng)面修復(fù)、脊柱、神經(jīng)外科等方面疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 揭明強(qiáng),男,副主任醫(yī)師,2001年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),本科學(xué)歷,2006年至2007年在廣州珠江醫(yī)院進(jìn)修神經(jīng)外科一年,2015年在中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修骨科半年。從事外科工作多年,臨床

    李濂
    李濂 副主任醫(yī)師

    佛岡縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 各種創(chuàng)傷的診治,運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療骨傷,掌握了各種骨折的手法復(fù)位及固定。能獨(dú)立完成各種骨折切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定術(shù)

    簡(jiǎn)介: 李濂,男,醫(yī)務(wù)科副主任,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于南華大學(xué)臨床醫(yī)療專(zhuān)業(yè),本科學(xué)歷。

    李豎飛
    李豎飛 副主任醫(yī)師

    佛岡縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷、脊柱、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)及骨關(guān)節(jié)疾病診療

    簡(jiǎn)介: 李豎飛,男,副主任醫(yī)師,2003年畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系,2009年在中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修骨科一年,2017年在中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué),從事骨科疾病治療十余年,有豐富的

    汪金平
    汪金平 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)診斷與治療頸肩疼痛、腰腿疼痛、手腳麻木與疼痛、關(guān)節(jié)痛、四肢畸形、各種骨折、骨折不愈合和骨折合并感染等復(fù)雜疾病。在復(fù)雜的骨盆與髖臼骨折的微創(chuàng)手術(shù)治療,以及老年骨質(zhì)疏松性骨折的微創(chuàng)治療方面積累了特

    夏曉丹
    夏曉丹 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 對(duì)各種類(lèi)型的拇手指再造,如全形再造、修飾性再造等方面有較高造詣。

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng)、學(xué)歷:副主任醫(yī)師,骨科三區(qū)(手外科、燒傷整形專(zhuān)科)主任,醫(yī)學(xué)博士,加拿大阿爾伯塔大學(xué)博士后,碩士研究生導(dǎo)師,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)顯微外科學(xué)分會(huì)委員,清遠(yuǎn)市醫(yī)學(xué)會(huì)骨科學(xué)分會(huì)常委,中國(guó)研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)周?chē)?

    李筆鋒
    李筆鋒 副主任醫(yī)師

    清遠(yuǎn)市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 用微創(chuàng)手術(shù)方法治療四肢創(chuàng)傷關(guān)節(jié)骨折、老年骨質(zhì)疏松性胸腰椎壓縮性骨折、腰椎間盤(pán)突出及椎管狹窄癥等。

    簡(jiǎn)介: 碩士研究生學(xué)歷,廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授,清遠(yuǎn)市緊缺適用高層次人才,廣東省基層醫(yī)藥學(xué)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合(八法)正骨分會(huì)常務(wù)委員,廣東省基層醫(yī)藥學(xué)會(huì)微創(chuàng)介入專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員,廣東省衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)會(huì)醫(yī)共體分會(huì)常務(wù)

    吳善瑜
    吳善瑜 副主任醫(yī)師

    英德市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療四肢創(chuàng)傷性骨折、脫位、股骨頭缺血性壞死、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、各種骨病及骨關(guān)節(jié)疾病等;熟練實(shí)施四肢及腰椎各種骨折內(nèi)固定術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等骨傷科手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 吳善瑜,男,副主任醫(yī)師,廣州中醫(yī)藥大學(xué)兼職副教授,畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學(xué),曾到廣東省中醫(yī)院骨傷科進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    焦飛虎
    焦飛虎 副主任醫(yī)師

    英德市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療股骨頭缺血性壞死、肩周炎、骨質(zhì)疏松、腰腿痛、各種關(guān)節(jié)炎、各種腱鞘炎及軟組織疾病等;熟練掌握正骨手法,四肢骨折、關(guān)節(jié)脫位、人工關(guān)節(jié)置換的手術(shù)操作及膝關(guān)節(jié)疾病的微創(chuàng)治療

    簡(jiǎn)介: 焦飛虎,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)。

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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