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    李志峰
    李志峰 主任醫(yī)師

    泰安市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 學科帶頭人李志峰,泰安市中醫(yī)醫(yī)院骨三科主任,副主任醫(yī)師, 全國中西醫(yī)結合脊柱微創(chuàng)專業(yè)委員會委員,省級青年崗位能手,1990年畢業(yè)分配至泰安市中醫(yī)醫(yī)院工作至今,先后在文登市整骨醫(yī)院、北京積水潭醫(yī)院、

    耿侃
    耿侃 主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨創(chuàng)傷、骨折、頸間、腰間盤病癥及骨關節(jié)疾病的診療與手術。

    簡介: 耿侃,1983年畢業(yè)于蘇州醫(yī)學院醫(yī)療系。從事骨科臨床工作,具有豐富的臨床工作經(jīng)驗。擅長骨創(chuàng)傷、骨折、頸間、腰間盤病癥及骨關節(jié)疾病的診療與手術。先后在國家級及省級學術刊物上發(fā)表10余篇文章。

    林治琳
    林治琳 主任醫(yī)師

    榮成市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 部分四肢骨折手法復位、小夾板外固定及手法復位閉合穿針內固定術,四肢各種復雜骨折行切開復位內固定手術、人工全髖關節(jié)置換術、腰椎間盤突出并椎管狹窄行椎板減壓髓核摘除椎管擴大成形術、胸腰椎壓縮骨折并截癱行后路減壓椎弓根釘棒系統(tǒng)內固定手術、嚴重膝關節(jié)增生性關節(jié)炎行人工全膝關節(jié)置換術

    簡介: 林治琳,男,主任醫(yī)師,榮成市中醫(yī)院骨一科主任,碩士研究生導師,畢業(yè)于山東中醫(yī)學院中醫(yī)專業(yè),威海市中醫(yī)藥學會骨傷專業(yè)委員會委員、威海市醫(yī)學會骨科專業(yè)委員會委員、威海市醫(yī)學會醫(yī)療事故技術鑒定專家?guī)斐蓡T

    王永凱
    王永凱 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷、關節(jié)、脊柱、矯形等專業(yè)

    簡介: 王永凱,男,主任醫(yī)師,副院長,教授,碩士導師。1962年10月生,1984年8月畢業(yè)于山東醫(yī)學院醫(yī)學系。1995年副主任醫(yī)師、2001年主任醫(yī)師。山東省醫(yī)師協(xié)會理事、山東省醫(yī)學會骨科專業(yè)委員會委員

    王丹
    王丹 主任醫(yī)師

    煙臺山醫(yī)院 骨科

    擅長: 掌握了骨關節(jié)骨折治療的原則及最新治療理念和技術,采用微創(chuàng)和生物學接骨原理治療各種骨折

    簡介: 王丹,男,醫(yī)學博士,主任醫(yī)師,泰山醫(yī)學院和濰坊醫(yī)學院兼職教授,碩士生導師,煙臺市煙臺山醫(yī)院骨科副主任,創(chuàng)傷二科主任。從事骨科臨床工作20余年,具有豐富的骨科危重疑難疾病和創(chuàng)傷診斷及治療經(jīng)驗。熟練掌

    陳旭
    陳旭 主任醫(yī)師

    煙臺山醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科各種單純及復雜創(chuàng)傷的搶救、診斷和治療,尤其復雜長管狀骨骨折、關節(jié)骨折、骨盆骨折、髖臼骨折等的診治方,各種先天性、后天性疾病及創(chuàng)傷導致的畸形、功能障礙等的矯形及功能重建治療

    簡介: 陳旭,男,主任醫(yī)師、現(xiàn)任煙臺山醫(yī)院創(chuàng)傷一科主任、碩士研究生導師。華西醫(yī)科大學創(chuàng)傷修復與功能重建專業(yè)碩士。20余年從事骨科臨床工作的經(jīng)歷,使我對脊柱、創(chuàng)傷、修復重建、關節(jié)、畸形等骨科各專業(yè)疾病有比較

    閆德強
    閆德強 主任醫(yī)師

    淄博市市立醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨折、骨盆骨折、脊柱骨折脫位復位內固定,頸椎病、微創(chuàng)錐間盤鏡治療錐間盤突出癥,股骨頭壞死,關節(jié)置換等

    簡介: 閆德強,男,主任醫(yī)師,教授,骨科主任,骨科學教研室主任,碩士研究生導師,山東康復醫(yī)學會骨關節(jié)外科專業(yè)委員會委員,淄博市特色專科骨科學學科帶頭人,臨淄區(qū)專業(yè)技術拔尖人才,發(fā)明醫(yī)療手術器械獲得國家實用

    馮寶齡
    馮寶齡 副主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱創(chuàng)傷、骨與關節(jié)損傷修復與重建、頸肩腰腿疼、四肢骨折、椎間盤突出癥、老年間關節(jié)病以及骨腫瘤的診斷與治療。

    簡介: 在臨床工作實踐中積累了豐富的臨床工作經(jīng)驗,具有系統(tǒng)骨科基礎理論知識及專業(yè)技術水平。

    譚儒民
    譚儒民 副主任醫(yī)師

    淄博市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、膝內外翻、股骨頭壞死等病的診斷及手術治療。

    簡介: 譚儒民,男,1963年9月出生?,F(xiàn)任淄博市中醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師,主任。山東中醫(yī)藥大兼職副教授。 工作經(jīng)歷:譚儒民1987年畢業(yè)于佳木斯大學醫(yī)學院醫(yī)學系,本科,學士學位。一直從事臨床工作,工作近30

    趙鳳龍
    趙鳳龍 副主任醫(yī)師

    濰坊市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨傷,骨病,脊柱病的防治,善用整脊手法,一指刀療法治頸肩腰腿痛病

    簡介:

    宋瑞貞
    宋瑞貞 副主任醫(yī)師

    濰坊市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科、頸肩腰背痛、關節(jié)病的中醫(yī)中藥辨證論治

    簡介:

    杜奇濤
    杜奇濤 副主任醫(yī)師

    濰坊市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關節(jié)外科、小兒骨科、創(chuàng)傷及骨腫瘤,尤其是關節(jié)鏡下對膝關節(jié)疾病的治療、人工關節(jié)治療、骨關節(jié)病方面。

    簡介: 先后到北京積水潭醫(yī)院、大連醫(yī)院大學附院進修學習,專業(yè)特長主要是骨關節(jié)外科、小兒骨科、創(chuàng)傷及骨腫瘤,尤其是關節(jié)鏡下對膝關節(jié)疾病的治療、人工關節(jié)治療、骨關節(jié)病方面尤為擅長,任山東骨傷學會創(chuàng)傷專業(yè)委員會秘

    周永樸
    周永樸 副主任醫(yī)師

    濰坊市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 股骨頭無菌性壞死、骨性關節(jié)病、四肢創(chuàng)傷骨折、慢性頸、腰椎病

    簡介:

    張振鵬
    張振鵬 副主任醫(yī)師

    濰坊市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 關節(jié)鏡下治療各類關節(jié)運動損傷,四肢骨關節(jié)骨折,股骨頭壞死,風濕、類風濕關節(jié)炎、先髖后期的手術治療,全髖、全膝關節(jié)置換,人工關節(jié)翻修、骨腫瘤及關節(jié)周圍骨折等。

    簡介:

    王振海
    王振海 副主任醫(yī)師

    濰坊市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱骨科相關疾病

    簡介:

    盧俊范
    盧俊范 副主任醫(yī)師

    濰坊市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱疾患相關疾病

    簡介: ??

    王延志
    王延志 副主任醫(yī)師

    泰安市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 中西醫(yī)結合治療骨折脫位、股骨頭缺血壞死等,在頸椎病和腰椎間盤突出癥微創(chuàng)手術、關節(jié)置術等方面技術精湛。

    簡介: 畢業(yè)于山東醫(yī)科大學,曾在北京醫(yī)科大學附屬一院、上海醫(yī)科大學華山醫(yī)院、北京建工醫(yī)院膝關節(jié)鏡中心、第二軍醫(yī)大學長征醫(yī)院、中國醫(yī)科院北京協(xié)和醫(yī)院進修深造。從事本專業(yè)20多年,對創(chuàng)傷、骨關節(jié)疾病、脊柱病變有

    王永福
    王永福 副主任醫(yī)師

    泰安市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 對脊柱脊髓疾病及各種腰腿痛的診治、腰椎間盤突出癥的微創(chuàng)手術治療有很深的造詣。

    簡介: 對各種復雜的骨折,斷肢及斷手指再植、拇指再造、組織移植、血管、神經(jīng)、肌腱損傷的修復,手足四肢畸形的矯正及功能重建等有獨到之處,特別是對脊柱脊髓疾病及各種腰腿痛的診治、腰椎間盤突出癥的微創(chuàng)手術治療有很

    王軍
    王軍 副主任醫(yī)師

    泰安市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 對多發(fā)傷和復合傷的救治積累了豐富的經(jīng)驗。

    簡介: 從事臨床骨科17年,曾到上海第六人民醫(yī)院從事創(chuàng)傷骨科的進修學習。從事骨外專業(yè)10余年,臨床經(jīng)驗豐富,擅長四肢骨折、脫位及血管神經(jīng)損傷的修復,頸、肩、腰腿痛的診斷和治療。尤其是對多發(fā)傷和復合傷的救治積

    趙銘
    趙銘 副主任醫(yī)師

    泰安市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 應用多種脊柱內固定技術治療脊柱骨折脫位。

    簡介: 2006年獲同濟醫(yī)科大博士學位。主攻創(chuàng)傷骨科,擅長應用多種脊柱內固定技術治療脊柱骨折脫位。能熟練應用多種器械和顯微外科技術進行四肢骨折脫位、血管神經(jīng)損傷的修復。熟悉頸、肩、腰腿痛以及老年骨病的診斷和

    馬玉棟
    馬玉棟 副主任醫(yī)師

    泰安市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱骨折合并脊髓損傷、四肢骨折及血管神經(jīng)肌腱的損傷、皮瓣轉移及斷肢(指)再植的診治。

    簡介: 畢業(yè)后一直從事骨科專業(yè),曾在上海醫(yī)科大學附屬中山醫(yī)院進修學習創(chuàng)傷顯微骨科及脊柱和骨病。在骨科慢性病采用微創(chuàng)手術治療頸、腰椎間盤突出癥和腰椎滑脫,開展了個性化人工全髖置換術,主要應用于治療股骨頭無菌性

    秦守榮
    秦守榮 副主任醫(yī)師

    泰安市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 對微創(chuàng)治療椎間盤突出癥、斷指(肢)再植、再造、皮瓣轉移修復等方面具有豐富的經(jīng)驗,在骨關節(jié)疾病、關節(jié)置換、復雜骨折內固定、脊柱滑脫等領域有獨到之處。

    簡介: 從事骨科專業(yè)18年,曾在解放軍第八十九醫(yī)院師從于王成琪、任志勇教授進修學習創(chuàng)傷顯微外科專業(yè)。對微創(chuàng)治療椎間盤突出癥、斷指(肢)再植、再造、皮瓣轉移修復等方面具有豐富的經(jīng)驗,在骨關節(jié)疾病、關節(jié)置換、復

    葛東
    葛東 副主任醫(yī)師

    泰安市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱關節(jié)骨病、創(chuàng)傷等多方面疾病的診治,尤其在髖膝關節(jié)疾病的診治膝關節(jié)鏡技術及人工關節(jié)置換技術頸椎病腰椎間盤突出癥,頸胸腰椎骨折伴截癱的手術診療等方面有一定的外科造詣

    簡介: 醫(yī)學碩士研究生,中華醫(yī)學會員,1991年畢業(yè)于山東大學醫(yī)學院臨床醫(yī)學系,2002年青島大學醫(yī)學院碩士研究生畢業(yè),從事脊柱側彎的研究;2003年在上海市第九人民醫(yī)院骨科進修骨關節(jié)疾病及關節(jié)鏡技術一年,

    劉強
    劉強 副主任醫(yī)師

    泰安市中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢創(chuàng)傷修復、周圍神經(jīng)損傷及卡壓性疾病的診治(特別是臂叢神經(jīng))、手外科及頸肩痛的治療。

    簡介: 從事臨床骨科15年。1999-2002年于復旦大學附屬華山醫(yī)院攻讀碩士學位,師承中國工程院院士顧玉東教授及著名手外科專家陳德松教授。

    程建高
    程建高 副主任醫(yī)師

    臨沂市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 截癱、小兒麻痹及股骨頭缺血性壞死,復雜關節(jié)內骨折、人工關節(jié)置換技術

    簡介: 1990年畢業(yè)。畢業(yè)后參與濟南軍區(qū)重點骨病??萍吧綎|省骨關節(jié)病重點??频膭?chuàng)建和發(fā)展工作,對截癱、小兒麻痹及股骨頭缺血性壞死有豐富的診療經(jīng)驗,熟練掌握復雜關節(jié)內骨折、人工關節(jié)置換技術,積極參加急、危、

    劉文泉
    劉文泉 副主任醫(yī)師

    臨沂市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 股骨頭壞死及其它髖關節(jié)疾患,四肢長、短骨骨折及脊柱骨折

    簡介: 本科學歷,在職研究生在讀。能夠熟練進行各種類型的斷肢(指)再植,成功開展了各種島狀皮瓣翻轉移植及吻合血管的游離皮瓣移植手術。熟練運用各種髓內釘、解剖鋼板及外固定支架治療四肢長、短骨骨折及脊柱骨折;手

    劉偉
    劉偉 副主任醫(yī)師

    臨沂市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 周圍神經(jīng)、血管創(chuàng)傷等疾病、各種組織移植修復復雜缺損及股骨頭壞死等各種骨壞死,手指拇指再造等

    簡介: 本科學歷,在職碩士研究生。以西醫(yī)手術治療中醫(yī)手法整復骨科疾病為基礎,突出研究手外科,足外科各種創(chuàng)傷手術及各種畸形矯形手術;顯微外科技術治療周圍神經(jīng)、血管創(chuàng)傷等疾病,各種組織移植修復復雜缺損及股骨頭壞

    唐恭玉
    唐恭玉 副主任醫(yī)師

    臨沂市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 處理骨關節(jié)創(chuàng)傷,關節(jié)內骨折、韌帶斷裂重建、半月板損傷、骨性關節(jié)病

    簡介: 本科學歷,從事骨科臨床工作二十余年。利用關節(jié)鏡處理關節(jié)內骨折、韌帶斷裂重建、半月板損傷、骨性關節(jié)病,具有創(chuàng)傷小、功能恢復好、外型美觀等優(yōu)點,能熟練進行全膝、全髖關節(jié)人工置換,復雜髖臼骨折手術,椎間盤

    許波
    許波 副主任醫(yī)師

    臨沂市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 運用中西醫(yī)結合方法處理各種外傷、骨折、復雜手外傷

    簡介: 在職研究生學歷。從事骨科專業(yè)20余年,處理骨關節(jié)創(chuàng)傷技術先進,熟練運用新技術手法治療骨盆骨折、股骨頸骨折、脊柱骨折、股骨、脛骨等復雜骨折,能熟練完成各類關節(jié)鏡手術,關節(jié)鏡下清理老年性骨性關節(jié)病經(jīng)驗豐

    吳錫進
    吳錫進 副主任醫(yī)師

    臨沂市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 中西醫(yī)結合治療骨傷科疑難雜病。

    簡介: 從事專業(yè)近三十年,主持“多功能外展支架治療小兒先天性髖關節(jié)脫位”獲山東省科技進步三等獎和國家專利?!癙VC夾板治療四肢骨折臨床與實驗研究”獲山東省科技進步三等獎。開展傳統(tǒng)中醫(yī)藥通過現(xiàn)代制藥工藝研制成

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

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