1、男人腎陰虛吃什么食物

男性朋友出現(xiàn)腎陰虛這種疾病還是要靠食療的方法去緩解，在治療的過程中患者可以多吃一些海參，這種食物就是具有補腎益精，壯陽的效果，海參里面本來就含有很多種微量元素，能夠降低我們身體當(dāng)中的血脂，還有修復(fù)皮膚的效果，不止如此魚蝦也是男性朋友們在那段期間里面應(yīng)該經(jīng)常吃的食物，蝦里面所含有蛋白質(zhì)，和礦物質(zhì)，也是壯陽的最佳滋補食物，還能夠增強免疫能力。

2、治療腎陰虛

腎陰虛這種疾病發(fā)生以后首選就是利用藥物來治療，治療的目的就是達(dá)到補腎的效果，這種藥物大多數(shù)都是中藥材的，西藥的副作用通常都是比較高的，如果是使用西藥的話就會讓患者腎臟里面堆積更多的毒素，反而使得病情更加嚴(yán)重，最好還是采用制首烏，五味子，還有西洋參等中藥材奧成湯藥來服用，在服用藥物的同時還要增加鍛煉的時間，可以對自己的關(guān)節(jié)部位進(jìn)行一些活動。

3、腎陰虛表現(xiàn)

腎陰虛的患者在病情發(fā)作的時候就會感覺到自己全身都開始出汗，手心發(fā)熱，讓自己整個人變得特別的煩躁，總是心神不寧的，無法靜下心來休息，使得自己的心臟跳動也要比平?？旌芏?，特別是在下午這種情況會更加的強烈，晚上睡覺的時候患者也會感覺到自己出現(xiàn)盜汗的情況，這樣就會影響到自己的睡眠質(zhì)量，在進(jìn)行性生活的時候腎陰虛的表現(xiàn)會更明顯，總是無法進(jìn)入到性高潮。

4、腎陰虛怎么辦

對于腎陰虛這種疾病不能夠單單只靠藥物的治療方式，雖然說藥物能夠更快的去達(dá)到治療的效果，不過藥物是無法根治這種疾病，還是應(yīng)該要改變自己平常的生活方式，不可以再經(jīng)常去熬夜加班，只有讓自己肝臟內(nèi)部的毒素越堆越多，可以吃六味地黃丸這種中成藥物，最好是不要使用抗生素來治療，采用一些溫補類的藥材，平時飲食方面也要吃一些壯陽的食物，狗肉，羊骨等肉類食物都是具有這種功效。

5、腎陰虛癥狀

腎陰虛的患者在晚上睡覺的時候總是會感覺到自己睡不踏實，每天只會睡兩三個小時，睡到一半的時候就會感覺自己想要上廁所，每天晚上都要起來上幾次廁所，這就是腎虛的表現(xiàn)，患者還會覺得自己特別的容易產(chǎn)生口干舌燥的癥狀，精力無法徹底的集中，在上班的時候也會容易走神，記憶能力也變得沒有以前那么好，經(jīng)常會丟三落四的，嚴(yán)重的患者還會引發(fā)高血壓，糖尿病等并發(fā)癥。

參考文獻(xiàn)