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養(yǎng)胃的方法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-12 10:44:10來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、有胃病怎么養(yǎng)胃

胃病的患者在日常一定要注意飲食方面的問(wèn)題。可以多吃一些養(yǎng)胃的食品,比如五谷雜糧,肉蛋類的食物,此外還可以多吃新鮮的蔬菜還有水果。介紹一款薏米冬瓜骨頭湯來(lái)幫助養(yǎng)胃,用料分別是以下:30克的薏米,400克的帶皮冬瓜,400克的肋骨,20克的帶皮老,10克,這款湯味道非常的清淡,可以幫助胃病患者清熱開(kāi)胃。胃病患者在日常一定要注意不能吃辛辣刺激的食物。

2、胃潰瘍?cè)趺答B(yǎng)胃

患有胃潰瘍的患者在日??梢栽谠缟掀鸫驳臅r(shí)候喝上一杯用溫水沖服的蜂蜜水,蜂蜜對(duì)胃有保護(hù)的作用。胃潰瘍患者在平時(shí)飲食上面一定要注意少量多餐,可以定時(shí)定餐,但是吃飯的時(shí)候要注意不能吃得太飽;患者的飲食一定要做到清淡而且富含營(yíng)養(yǎng),不能吃太過(guò)于刺激,太冷,太熱或者是太粗糙的食物,飲料都不能吃;還要特別地注意避免一些咖啡還有濃茶。

3、胃不好怎么養(yǎng)胃

胃不好的人一定要吃早餐,可以吃。在日常可以多喝一些生姜湯,做法如下:準(zhǔn)備120克生姜,500克的大棗,把生姜洗干凈之后切片,跟大棗一起煮,每天喝3次,每次吃10顆紅棗,一兩片姜,可以在飯前飯后吃。吃飯胃不好的人,可以經(jīng)常吃饅頭,饅頭作為主食吃。患者在平??梢远喑砸恍┓涿郏?a target="_blank" href="/yssc/ou/">藕,百合或者雪,還可以多喝姜棗茶。平常還要注意不要吃煎炸的食物。

4、什么藥養(yǎng)胃

胃病屬于慢性疾病,沒(méi)辦法在短期之內(nèi)治愈,患有胃病的人經(jīng)常吃藥會(huì)有副作用。建議患者在日??梢赃M(jìn)行飲食調(diào)理身體。比如患者可以多喝木瓜鯇魚(yú)尾湯,做法如下:把木瓜削掉皮之后,把鯇魚(yú)尾放油鍋里面煎一下,加木瓜還有生姜片放進(jìn)去,加一些水,煮一個(gè)小時(shí)左右就可以了。這款木瓜鯇魚(yú)尾湯可以幫助食物更好地吸收,對(duì)于治療一些疾病,比如胃痛,消化不良,十二指腸潰瘍有很好的治療效果。

5、胃病吃什么水果養(yǎng)胃

有胃病的人在日常要多吃一些性溫味甘性平的水果,但是要注意不能吃太多,這類的水果主要有還有荔枝。胃病患者還可以多吃火龍果,火龍果里面含有非常豐富的植物性白蛋白,可以跟我們?nèi)梭w里面的重金屬離子進(jìn)行相互結(jié)合,幫助解毒,白蛋白還可以保護(hù)胃黏膜。此外胃病患者還可以多吃蘋(píng)果,蘋(píng)果也是養(yǎng)胃的一種水果,建議胃病患者在吃蘋(píng)果之前可以放到微波爐里面稍微加熱一下。

參考文獻(xiàn)

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