1、胃不舒服吃什么食物好得快

腸胃不是那么舒服的人們最好是要禁食24小時(shí)，在這24小時(shí)里面不要吃任何的食物，只有這樣才會(huì)讓自己的腸道得到非常好的休息。不是一定說是什么藥物就會(huì)讓胃不舒服的情況得到好轉(zhuǎn)的，還是要通過平常的飲食習(xí)慣來達(dá)到好轉(zhuǎn)的效果，每天要吃一些清淡的食物，禁止吃辛辣的食物和生冷的食物。這些食物都是會(huì)刺激到自己的腸道的，而且還需要吃一些五谷雜糧的。

2、腸胃感冒吃什么食物好

腸胃感冒的人們就會(huì)導(dǎo)致腹部不舒服的，總是出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。這個(gè)時(shí)候的飲食就顯得尤為重要的，吃什么樣的食物就意味著對(duì)自己的腸道是否有好處?；颊呤紫染蛻?yīng)該要少量的喝一些水，等到自己不出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀的時(shí)候才可以適量的吃一些清淡的粥。不要吃雞蛋和生冷食物，有的時(shí)候還可以吃一些奶制品、卷心菜和豆類食物，這都是可以促進(jìn)消化道消化的。

3、胃反酸吃什么食物

胃反酸的患者吃一些蘋果就可以達(dá)到緩解的效果，蘋果當(dāng)中是富含有非常豐富的膳食纖維和水分的。這些營養(yǎng)物質(zhì)都是有助于每天吃的食物消化和吸收掉腸道當(dāng)中的胃酸的，從而減輕患者胃腸道中的負(fù)擔(dān)。也可以在胃酸的時(shí)候吃一些蘇打餅干，因?yàn)樾√K打本來就是屬于堿性的，在使用以后就可以中和患者體內(nèi)的胃酸濃度。另外牛奶也是可以緩解胃酸的，效果是非常顯著的。

4、胃脹吃什么食物好

胃脹的患者就要少吃一些含有淀粉比較重的食物，也不要在吃完飯以后就馬上得去喝水，如果是馬上喝水的話就會(huì)使得自己胃部脹痛的感覺更加的強(qiáng)烈。當(dāng)人們?cè)诟杏X到胃脹的時(shí)候就可以吃蘿卜來達(dá)到緩解胃部脹痛的情況，最好是選擇青蘿卜的，這種蘿卜盡量選擇生吃的方式。只有這樣才會(huì)讓蘿卜的排氣效果變得更好，使得患者體內(nèi)的氣全部排出體外的，避免脹痛的情況再次發(fā)生。

5、吃什么食物對(duì)腸胃好

人們每天都應(yīng)該有追求少吃多餐的方式，要定時(shí)定量的吃飯，防止暴飲暴食的情況發(fā)生。病情不是那么嚴(yán)重的患者可以采取少渣半流質(zhì)食物，多喝一些白米粥的，這樣的話就可以達(dá)到暖胃，促進(jìn)胃部消化的作用。每天還可以多吃一些新鮮的水果的，比如說蘋果、梨子和木瓜都是對(duì)腸道比較好的。盡量要選擇清淡的食物攝入的，特別是南瓜這種溫補(bǔ)類的食物對(duì)腸胃是非常好的。

參考文獻(xiàn)