1、吃什么東西養(yǎng)胃

養(yǎng)胃的食物品種分為幾種類型，第一種是五谷雜糧，如小米、大米、薏仁、綠豆都具有補(bǔ)血補(bǔ)氣、滋陰壯陽(yáng)的功效、尤其是用糯米山藥煲粥，常喝能養(yǎng)胃、減少胃酸、修復(fù)胃黏膜。第二種類型是肉類，平時(shí)可多吃羊肉、狗肉、牛肉、這些溫?zé)崛菀?a target="_blank" href="/baike/xiaohua/">消化的食物，在做的時(shí)候最好做的酥爛些，入口即化才會(huì)對(duì)胃部有效果，尤其是這些肉中本身屬于熱性，能夠養(yǎng)胃、修護(hù)胃黏膜、健脾開胃。

2、什么食物養(yǎng)胃

養(yǎng)胃的食物品種分為幾種類型，第一種是五谷雜糧，如小米、大米、薏仁、綠豆都具有補(bǔ)血補(bǔ)氣、滋陰壯陽(yáng)的功效、尤其是用糯米山藥煲粥，常喝能養(yǎng)胃、減少胃酸、修復(fù)胃黏膜。第二種類型是肉類，平時(shí)可多吃羊肉、狗肉、牛肉、這些溫?zé)崛菀?a target="_blank" href="/baike/xiaohua/">消化的食物，在做的時(shí)候最好做的酥爛些，入口即化才會(huì)對(duì)胃部有效果，尤其是這些肉中本身屬于熱性，能夠養(yǎng)胃、修護(hù)胃黏膜、健脾開胃。

3、胃不好喝什么茶養(yǎng)胃

想要養(yǎng)胃可以在飲食方面多吃些小米，具有暖胃安神的作用，對(duì)平時(shí)的胃部蠕動(dòng)過(guò)慢、胃黏膜粘連、有著很好的滋補(bǔ)功效。蔬菜方面可多吃南瓜，南瓜中含有豐富的維生素e、果膠、可以很好地解決胃粘膜出現(xiàn)的胃酸、胃粘膜細(xì)菌感染以及胃潰瘍、胃炎等疾病。另外在蔬菜的選擇上可多吃洋蔥、胡蘿卜、菠菜、還有木瓜和鯉魚都適合養(yǎng)胃期間食用，飲食保持清淡些，對(duì)腸胃有好處。

4、什么水果養(yǎng)胃

對(duì)胃不好的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該喝些對(duì)養(yǎng)胃有好處溫和的茶，普洱茶的主要功效是不傷腸胃，也可以緩解現(xiàn)在緊張的生活模式，對(duì)調(diào)節(jié)腸胃修補(bǔ)胃黏膜有著很好的功效，對(duì)患有胃炎，腸胃消化不良，以及未及時(shí)的人可喝紅茶，鐵觀音，可以降血壓，降血脂，腸胃消化吸收，對(duì)胃酸過(guò)多，新陳代謝不順暢，總因?yàn)槟c胃消化不良引起便秘，腹瀉等問(wèn)題，有著很好的功效，

5、養(yǎng)胃的藥

對(duì)許多腸胃不好的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)在調(diào)養(yǎng)腸胃方面，可以吃適量的水果，具有養(yǎng)胃的功效，如用木瓜煲湯或者是直接吃新鮮木瓜，酥軟可口、甘甜不膩，能修補(bǔ)胃粘膜、減少胃脹、消化不良。也可多吃些香蕉，香蕉中的果膠，可預(yù)防胃黏膜潰爛、胃炎、修補(bǔ)胃黏膜、有助于食欲消化。另外蘋果、柚子、橙子、都是含有豐富微量元素以及維生素的水果，平時(shí)食用一些，對(duì)胃部的修補(bǔ)和肺部的保健有著很好的幫助。

參考文獻(xiàn)