1、皮膚暗黃怎么辦

對于皮膚暗黃的朋友來說可以經(jīng)常做皮膚護(hù)理，比如說使用一些能夠美白祛斑的產(chǎn)品，尤其是每天晚上睡覺之前做一次面膜，常用到的有黃瓜面膜、牛奶面膜等。其次還需要進(jìn)行飲食上的調(diào)理，平時(shí)飲食要多吃一些豆制品，而能夠美白的食譜有清燉豬蹄膀、桂花橘子粥等。除此之外生活護(hù)理也不能缺少，比如說養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，盡量不要熬夜。

2、皮膚癢治療方法

皮膚出現(xiàn)癢的癥狀時(shí)要找到病因，因?yàn)閷τ谝恍┻^敏的朋友來說人們接觸到的衣食住行都有可能導(dǎo)致皮膚瘙癢，尤其是經(jīng)常喝酒、吃海鮮等刺激性的食物。其次還要做好對瘙癢部位的護(hù)理，當(dāng)皮膚癢癢的時(shí)候不能用手抓撓，而且選擇的洗護(hù)用品最好使用中性的，盡量遠(yuǎn)離堿性強(qiáng)的洗面奶。除此之外還可以使用藥物，臨床上常用的藥物有鈣劑和激素。

3、皮膚干燥吃什么

首先皮膚干燥要多喝水，只有身體補(bǔ)充充分的水分才能緩解肌膚干燥的癥狀，生活中還要多吃含有水分的食物比如說西瓜、蘋果以及梨子等。皮膚干燥的朋友也可以吃胡蘿卜，這是因?yàn)?a target="_blank" href="/yssc/huluobu/">胡蘿卜含有豐富的白糖胡蘿卜素，它能夠促進(jìn)人體對維生素a的吸收，進(jìn)而保持皮膚光澤有彈性。除此之外也可以經(jīng)常吃石榴，特別是將石榴榨成汁喝能夠滋潤皮膚。

4、怎么能讓皮膚緊致

生活中想讓皮膚緊致的方法有很多，首先可以用冰塊敷在臉上，但是使用的時(shí)候要注意需要用毛巾將冰塊包裹起來，這樣能夠減少對皮膚的刺激性，這種方法不僅能夠緊致皮膚的同時(shí)還能夠縮小毛孔。其次還可以經(jīng)常吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜含有大量的胡蘿卜素，不僅能夠減少皮膚皺紋的出現(xiàn)同時(shí)還有抗氧化的能力。除此之外，還可以適當(dāng)?shù)耐磕?a target="_blank" href="/shuiguoshicai/ganlan/">橄欖油進(jìn)而增強(qiáng)皮膚彈性。

5、什么水果對皮膚好

首先吃蘋果對皮膚好，因?yàn)樘O果含有大量的微量元素，它不僅對皮膚有保健的作用，同時(shí)還可以使皮膚煥發(fā)光彩、比以往更加有彈性的。其次還可以吃杏桃，因?yàn)榻?jīng)常吃杏桃對身體有鎮(zhèn)靜的作用，所以當(dāng)皮膚損傷的時(shí)候可以通過吃它來提高修復(fù)能力。除此之外還可以吃菠蘿和紅棗，因?yàn)椴ぬ}有美白去角質(zhì)的能力，而紅棗能夠滋潤皮膚并且預(yù)防黑色素的形成。

參考文獻(xiàn)