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中藥進補
，在我國有著上千年的歷史，近年來中藥進補又在百姓間盛行起來。不過是藥三分毒，所以養(yǎng)生專家提醒廣大中藥進補是要避開中藥進補的誤區(qū)。?
中國古代“神農嘗百草“傳說說明早遠古代老祖宗開始探索食物和藥物功用也因而有“醫(yī)食同源“之說而且中醫(yī)起源與西醫(yī)不一樣中醫(yī)比較注重人養(yǎng)生之道進補因此華人養(yǎng)生保健重要一環(huán)深入許多人的生活，因此不少重視身體健康的人平時會主動買些中藥材來進補。
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俗話說：“是藥三分毒!”這話不無道理。很多人誤認為中藥無毒，有病治病，無病防病。即使沒有任何病癥，也習慣性地使用一些中藥調理身體。其實，再好的中藥，用多了也要出問題，中藥的毒性不可忽視。國家食品藥品監(jiān)督管理局藥品評價中心主任藥師王功立告訴筆者，中藥雖然相對西藥來說，副作用小一些，但絕非沒有副作用，因此不能隨便吃、隨便補。
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有人形容健康人體狀態(tài)就像走得很準的鐘表，沒有必要人為地干預它的運行，所以，切不可做那些“無病吃藥，花錢買病”的傻事。
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誤區(qū)二：可自己買回中藥進補一些人身體出了問題，習慣自己去藥店買回中藥進補，但其實這種自行買藥進補的方法最容易導致“補不對癥。”
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要想讓中藥發(fā)揮正確的作用，患者需去醫(yī)院找正規(guī)的中醫(yī)師診治開方后，再去藥店購藥進補。
