
每個人都希望被別人夸美麗漂亮。而多少人真正的美麗漂亮呢,每個人都有或多或少的缺點,俗話說世上沒有十全十美的,只能說是不會美。小小的幾個穴位就會讓你美麗起來,不光女人美麗健康。男人同樣也可以健康強壯。
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1、關元穴又名丹田,任脈之穴,在臍下三寸處。主治疾病為
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2、歸來穴〖取穴方法〗歸來穴位于人體的下腹部,當臍中下4寸,距前正中線2寸。主治腹痛,疝氣,月經(jīng)不調,閉經(jīng),崩漏,帶下,陰挺,遺精,陽痿等
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3、子宮穴【標準定位】在下腹部,當臍中下4寸,中極旁開3寸?!局髦尾“Y】子宮下垂,月經(jīng)不調,痛經(jīng),功能性子宮出血,子宮內膜炎,不孕癥等。
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4、三陰交穴〖取穴方法〗位于小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方?!贾髦渭膊 侥c鳴腹脹,泄瀉,月經(jīng)不調,帶下,陰挺,不孕,滯產(chǎn),遺精,陽痿,遺尿,疝氣,失眠,下肢痿痹,腳氣。
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5、八髎穴:位置:骶椎。又稱上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八個穴位,分別在第一、二、三、四骶后孔中,合稱“八穴”。主治:腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢痿痹、小便不利、月經(jīng)不調、小腹脹痛、盆腔炎等病癥。?
6、足三里【標準定位】小腿前外側,當犢鼻(膝蓋)下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。主治
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治療方法:以局部有溫熱舒適的感覺為度,每穴灸15-20分鐘,每日灸一次,7日一個療程,中間休息2-3天患者應注意勞逸結合,節(jié)制房事,保持會陰部清潔、干燥,勤換內褲,不穿緊身、化纖質地內褲,杜絕各種感染途徑。月經(jīng)期、人流手術后,禁止性生活,禁止游泳、盆浴、桑拿,勤換衛(wèi)生巾,注意飲食調理,加強營養(yǎng)。