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燉豬蹄的做法_桑杏燉豬肺的功效

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-03-07 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

桑杏燉豬肺

,這是一款有很好滋陰補虛功效的湯品,如果還不會做的話就來學習一下吧!

用料:

桑葉3克,北杏3克,豬肺80克。

做法:

1.將豬肺沖洗干凈切塊

2.再與洗凈的桑葉、杏仁放入燉盅內(nèi),加水300ml

3.隔水燉2小時即成

功效:

桑葉味甘性寒,能疏風清熱,清肝明目;北杏味苦而性微溫,能止咳平喘,潤腸通便;南杏味微甜而不苦,長于潤腸通便;豬肺味甘性微寒,功能補肺。

適用人群:風熱表證之鼻塞、流涕、咳嗽痰多,肝火上炎之目赤腫痛,肺虛咳嗽兼見表證者。

桑杏燉豬肺

的做法您學會了嗎?有以上所述癥狀的朋友還不趕快煲制來滋補一下?

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