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重新考慮回到山上嗎?年長的滑雪者振作起來

作者:北曉博  時間:2014-12-12 15:44:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

這就是許多年長的滑雪者的思想,當(dāng)他們等待雪花降下時::

· 我應(yīng)該另一個季節(jié)去嗎?

· 我身材不夠好嗎?

· 膝蓋會繼續(xù)做嗎?它們應(yīng)該做些什么?

· 我應(yīng)該收拾行裝去南方嗎?

對在雪地里玩的愛勝過這些擔(dān)憂。50歲及以上的雪愛好者成就了美國滑雪產(chǎn)業(yè)的快速增長的部分。國家滑雪地區(qū)協(xié)會的一項調(diào)查表明,65歲及以上的滑雪者的滑雪天數(shù)是全國平均水平的兩倍,而全國平均水平是五天。

但問題還有。對一些人來說,他們年齡越大,越不自信他們的能力能恢復(fù)到先前的性能。除非他們是健康狀況不佳或身體狀況很差,他們應(yīng)該考慮伯尼·維塞爾的建議,他是一個終生滑雪家,冬天體育營銷的企業(yè)家,和美國滑雪和滑雪板名人堂歷任的主席。

“每個人迎接新季節(jié)的方式都不一樣。有些人做的季前訓(xùn)練。別人很容易發(fā)生山體滑坡的山坡上進(jìn)行,”他解釋說。維塞爾滑雪的每個賽季板,最低限度,

和年齡一樣數(shù)量的天數(shù)——他鼓勵所有人效仿的目標(biāo)。

老滑雪者有三大種技術(shù)的進(jìn)步?;┰O(shè)計和結(jié)構(gòu)讓各種環(huán)境變得更容易,為每天增加更多的滑行。當(dāng)滑雪者說70歲是新的50歲,他們真正的意思是,“謝謝你,胖滑雪板!”

滑雪地區(qū)更早下雪,比以往任何時候都更有效地覆蓋斜坡。升降機(jī)就如奧克莫的泡沫椅子和峽谷使在最寒冷的日子里的滑雪很舒適。

從植入關(guān)節(jié)到增殖的醫(yī)療技術(shù),非甾體抗炎藥可以讓嬰兒潮一代甚至更老的人更活躍、免受疼痛之?dāng)_,而且適合在山上滑雪。

85年北美滑雪勝地的最近的一項調(diào)查顯示,隨著年齡增加,滑雪的成本減少。一些地區(qū)為那些70歲或更年長的人提供免費(fèi)滑雪。許多地區(qū)提供折扣餐館、指導(dǎo)和設(shè)備租賃。調(diào)查還顯示,年長的滑雪者傾向于在周中使用度假村,那時周圍的人很少。但是一些交易需要當(dāng)?shù)氐膬?nèi)部信息。例如,在雪鳥(UT)受歡迎的Mid-Gad餐廳吃飯可以有10%的優(yōu)惠,如果你超過60而且知道去請求的話。

“我們看到六十多歲、七十多歲和八十多歲的滑雪者一季又一季地享受這項運(yùn)動,”喬·哈維斯說,國家滑雪委員會聯(lián)合主席,包括在美國的滑雪議會和滑雪俱樂部。“老滑雪者與其他活躍的老年人享受滑雪、社交和旅游的機(jī)會。很多人介紹他們的孫子這項運(yùn)動?!?

幾次滑行,大多數(shù)人都處于最佳狀態(tài),享受滑雪帶來的刺激、新鮮的空氣和風(fēng)景。所以如果你認(rèn)為你太老,再認(rèn)真想想。去滑雪!

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