在眾多的疾病中以感冒咳嗽最為常見。有的寶寶甚至咳嗽的不能自己，不能吃飯。其實(shí)治療感冒咳嗽最好的方法就是食療，無毒無副作用，而且也不難吃。今天就給大家介紹幾道食療感冒咳嗽的方法。
1、風(fēng)寒咳嗽感冒——花椒冰糖梨
花椒10粒+梨1個(gè)+冰糖5粒
把梨洗干凈，挖去核，填入花椒和冰糖，放進(jìn)碗里，上鍋蒸半個(gè)小時(shí)就可以，對風(fēng)寒咳嗽很有效，還沒有副作用，老人孩子都能吃，有的人吃一天就好。
2、風(fēng)寒感冒——紅糖姜
姜5片+紅糖200克
生姜切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入姜片和紅糖，煮沸后冷到合適溫度，趁熱喝，連續(xù)喝2-3次，風(fēng)寒感冒就好的差不多，比吃藥強(qiáng)多了，還沒有副作用，晚上喝效果最好。
3、隔水蒸蛋
用料：雞蛋1個(gè)，食糖，素油各1匙。
做法：蛋(去殼)放在碗里(不要攪)，放入糖和油，隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃三，四次有明顯療效。
4、蔥白粥
用料：糯米1兩，生姜5片，連須蔥5根，食醋3錢。
做法：糯米以常法煮粥，臨熟時(shí)加姜，蔥，醋拌勻，趁熱食用
此粥主治風(fēng)寒閉肺引起的咳嗽。
