疾病是很難預(yù)防的，尤其是一些常見(jiàn)的疾病，例如感冒、咳嗽、嗓子疼痛，都是很難預(yù)防，所以對(duì)這些疾病治療上，也是需要及時(shí)的進(jìn)行，否則會(huì)使得疾病變得更加嚴(yán)重，在治療上，也是變得很困難，那薏仁是一個(gè)對(duì)治療疾病不錯(cuò)之選，它能夠很好的繼續(xù)疾病治療，所以這樣的藥物是不錯(cuò)之選，薏仁的功效與作用都有什么呢?

薏仁的功效與作用有什么呢，也是有著很多方面，它在治療一些疾病上，也是有著很好的效果，尤其是對(duì)心腦血管疾病治療上，效果是非常不錯(cuò)，所以選擇它是安全選擇。

薏仁的功效與作用：

1.預(yù)防心血管疾病

若每天食用50-100克的薏仁，可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，并可預(yù)防高血脂癥高血壓、中風(fēng)、心血管疾病以及心臟病。

2.降血脂

因?yàn)檗踩屎胸S富的水溶性纖維，可以由吸附膽鹽(負(fù)責(zé)消化脂肪)，使腸道對(duì)脂肪的吸收率變差，進(jìn)而降低血脂肪、降血糖。

3.促進(jìn)新陳代謝

薏仁可以促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，并可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。

4.美白肌膚

薏仁因富含蛋白質(zhì)，可以協(xié)助消除班點(diǎn)，使肌膚較白皙，若長(zhǎng)期飲用，還可以達(dá)到滋潤(rùn)肌膚的功效。

5.預(yù)防和抵抗癌癥

現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)，薏仁內(nèi)含的薏苡脂有阻止癌細(xì)胞生長(zhǎng)及傷害作用。

通過(guò)以上介紹，對(duì)薏仁的功效與作用也是有著一些了解，所以對(duì)這樣藥物選擇上，也都是可以放心進(jìn)行，對(duì)疾病治療上也是有著很大幫助，使得人體健康不會(huì)受到損害，尤其是對(duì)需要它的人，使用的時(shí)候也要按照正確方法進(jìn)行。