消除脂肪肝需要做好飲食調(diào)整,同時還要進行合理的鍛煉,如果癥狀嚴重,也可以采取藥物治療或者是手術(shù)治療來改善。
1、飲食調(diào)整脂肪肝一般是指肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,會造成出現(xiàn)右上腹部的不適以及食欲變差,在平時一定要注意健康的飲食習慣,盡量避免過多的食用高熱量以及高脂肪的食物,同時還要注意戒酒。
2、合理鍛煉在平時也可以適當?shù)倪M行運動鍛煉,比如慢跑或者是瑜伽等,有利于消耗體內(nèi)多余的能量以及脂肪,對于病情的恢復(fù)比較有利,但是盡量避免長期久做不動。
3、藥物治療如果伴有肝臟的損傷,也可以配合醫(yī)生使用保肝抗炎的藥物進行治療,比如多烯磷脂酰膽堿或者是復(fù)方甘草酸苷片等,如果患有肝功能衰竭等情況,也可以使用他汀類藥物輔助治療,比如辛伐他汀片,一定要嚴格遵照醫(yī)生的囑咐使用。
4、手術(shù)治療如果脂肪肝的情況比較嚴重,也可以結(jié)合實際情況進行肝臟移植手術(shù)或者是減肥手術(shù)的治療。
在平時還要做好日常病情的監(jiān)測情況,注意保證充足的休息,避免熬夜。