我們知道的，一旦懷孕以后，急需要認認真真的照顧自己的身體的了。而且一旦懷孕以后，那么葉酸不僅僅對寶寶而言很關(guān)鍵，而且對于孕婦來說非常的重要的了。而很多洗一次懷孕的孕婦不知道如何補充葉酸，也不知道懷孕以后如果吃葉酸是吃多少，那么到底懷孕后葉酸片吃幾片？

葉酸片，適應(yīng)癥為1．各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血。2．妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。3．慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。

(1)懷孕前三個月開始補葉酸

在懷孕的頭三個月，人體的神經(jīng)管開始發(fā)育，神經(jīng)細胞開始分裂，這個時候如果葉酸缺乏，神經(jīng)管發(fā)育會不全，容易出現(xiàn)畸形兒。如果在此關(guān)鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經(jīng)管的危險減少50%～70%。所以，婦女在準(zhǔn)備懷孕的前三個月就要開始補葉酸;懷孕早期，再服用三個月葉酸;到了孕晚期，根據(jù)情況，可適當(dāng)服用葉酸。

(2)每日服用一小片

現(xiàn)在市場上有兩種葉酸劑型，一種是每片5毫克的劑型，另一種是每片0.4毫克的小劑型。孕婦要服用小劑型，每天服用一片就夠了。攝入過多的葉酸不但不能起到預(yù)防胎兒畸形的目的，還可能會掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，干擾鋅的代謝，引起孕婦鋅缺乏或者神經(jīng)損害等不良后果。如果服用葉酸三個月后沒有如期受孕，應(yīng)繼續(xù)補充葉酸直至懷孕后三個月。

懷孕后葉酸片吃一片就可以的了。而且孕婦如果再吃葉酸的時候，那么不要隨隨便便一起吃維生素C。一旦這兩種藥物同補的時候，往往降低彼此的藥效和吸收率的。如果是要吃的時候，那么吃藥時間最好間隔半個小時以上。